Как БЫСТРО Избавиться от ЗАПОРА? 5 ШАГОВ, которые улучшат работу КИШЕЧНИКА

Запор — это не просто неудобство, а сигнал о сбое в организме.
Почему кишечник «молчит», и что делать, если ни вода, ни йогурт, ни советы из интернета не помогают?
В этом видео — 5 шагов, которые действительно работают. Без слабительных, без клизм, без побочек.

Вы узнаете:
✔ Почему желчь важнее клетчатки
✔ Как простая вода запускает кишечник
✔ Какие продукты оживляют перистальтику
✔ Почему кофе, острое и «энергетики» — вред
✔ Как поза на унитазе влияет на стул

Это видео — не волшебная таблетка. А реальный путь к здоровому кишечнику.
Посмотрите до конца и попробуйте сами — результаты удивят.

📌 Напишите в комментариях, что из этого вам помогло. Ваш опыт — ценен!

#запор #проздоровьеидолголетие #здоровьекишечника #пищеварение #перистальтика #здоровье #кишечник #безслабительного #владимирживотов #остеопатия #натуральноелечение

➤➤➤ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!

▶ Фоновая музыка: ES_Spirit Garden - Gavin Luke

✔Хотите добавить видео в плейлист на свой канал - нажмите "Сохранить"
✔ Если хотите поделиться видео в соц. сетях или на любом другом сайте, переслать своим друзьям - нажмите кнопку "Поделиться" под видео.
Ссылка на это видео: https://youtu.be/q_S15k5j-jA

Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения ("колокольчик" после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: prozdorovyeidolgoletie@gmail.com

(39)

Видео Как БЫСТРО Избавиться от ЗАПОРА? 5 ШАГОВ, которые улучшат работу КИШЕЧНИКА канала Про Здоровье и Долголетие