ЕДИМ ПО ЦАРСКИ, СТРОЙНЕЕМ И Нам Не Поверят
#похудение#питание#худеюимотивирую
Похудение это 80% питания .Самое главное это БЖУ, сбалансированное питание. Для худеющего человека нужно ограничить углеводы. Употреблять больше клетчатки.Это моторика нашего кишечника, а значит наш вес. Обязательно нужно себя баловать , но десерт должен быть с минимум углеводов. Не будет срывов. Худеть будет приятно и в удовольствие.
Видео ЕДИМ ПО ЦАРСКИ, СТРОЙНЕЕМ И Нам Не Поверят канала Худею и мотивирую!
Похудение это 80% питания .Самое главное это БЖУ, сбалансированное питание. Для худеющего человека нужно ограничить углеводы. Употреблять больше клетчатки.Это моторика нашего кишечника, а значит наш вес. Обязательно нужно себя баловать , но десерт должен быть с минимум углеводов. Не будет срывов. Худеть будет приятно и в удовольствие.
Видео ЕДИМ ПО ЦАРСКИ, СТРОЙНЕЕМ И Нам Не Поверят канала Худею и мотивирую!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/yNe6cCY_olY/default.jpg)
![ОВСЯНОЙ БЛИН САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС, НЕ ГРАММА ЖИРА И КАЛОРИЙ.](https://i.ytimg.com/vi/2fSf92WIrMI/default.jpg)
![#Похудение.Худеем вкусно.😋Нам не поверят.😏ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА.👍Похудела в 56 лет-44.](https://i.ytimg.com/vi/S6MycLyJQ-A/default.jpg)
![А Мы худеем , Потом Стройнеем и ни Очем Поверьте не Жалеем.](https://i.ytimg.com/vi/Zrb1ozXUleQ/default.jpg)
![КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫБРАСЫВАТЬ ПРОДУКТЫ и научиться использовать морозилку не только для мяса!](https://i.ytimg.com/vi/R5wR1O-5UGM/default.jpg)
![ХУДЕМ С КЛЕТЧАТКОЙ И БЕЗ ЗАПОРА. КОММЕНТАРИИ 👍](https://i.ytimg.com/vi/iRA8qHWK67I/default.jpg)
![ВКУСНО так, что НЕВОЗМОЖНО остановиться! СУПЕР СОЧНО из Мяса! Сразу 3 РЕЦЕПТА!](https://i.ytimg.com/vi/gm4hvEVUcBw/default.jpg)
![Худеем и Уходим от Ожирения а значит от ДИАБЕТА. МОЯ ЕДА👍](https://i.ytimg.com/vi/9kLIQWUDSmQ/default.jpg)
![ВЕРЬ НЕ ВЕРЬ, НО ЖИВОТ КУДА-ТО ДЕЛСЯ! ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРАВЕДНОЙ АБИДАТ! ХУДЕЕМ! ХОРОШЕЕМ! НАЧНУ И Я](https://i.ytimg.com/vi/722eqx2FwHw/default.jpg)
![Котлеты из капусты и овсяных хлопьев. Вкусно и низкокалорийно](https://i.ytimg.com/vi/-8aybqgRDYc/default.jpg)
![Худеем в кайф, едим по царски. Похудела в 56 лет - 44 кг.](https://i.ytimg.com/vi/3LOy-_H5vF4/default.jpg)
![Овсяноблин. Прекрасный завтрак.](https://i.ytimg.com/vi/BbZmobDh0xo/default.jpg)
![ПОХУДЕНИЕ. МИФЫ ПРО ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК. ОБЬЕЛИСЬ? ЛАЙФХАК👍](https://i.ytimg.com/vi/Wtf8CFMv1e8/default.jpg)
![Овсяноблин. Кушай и худей. Мы вернулись!](https://i.ytimg.com/vi/KTFu7RIT1o0/default.jpg)
![Завтрак в 170 ккал. готовлю перловку вкусно и быстро ; )](https://i.ytimg.com/vi/bBxnJ56vGzY/default.jpg)
![Едим по Царски, Стройнеем и Нам не Поверят. Мои Продукты .](https://i.ytimg.com/vi/ey5c-bpRUOA/default.jpg)
![ПОХУДЕНИЕ Это Продукты с НИЗКИМ ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ](https://i.ytimg.com/vi/UhzINFGNZAA/default.jpg)
![#Похудение.Худеем с умом , не едим вечерком.🤔Аджарские хачапури их кабачка.😀Похудела в 56 лет-44кг.](https://i.ytimg.com/vi/8seCAIv_jr8/default.jpg)
![#Похудение.Худеем вкусно👍Засол и жарка сельди.Едим с соусом ткемали 👍.Похудела в 56лет -44](https://i.ytimg.com/vi/EOxXONhPYGA/default.jpg)
![БЛИНЫ / Без яиц и молока / Тают во рту / PANCAKES](https://i.ytimg.com/vi/zEJ1D9Y7wQw/default.jpg)