Неделю я работал с 6 вечера до 3 ночи. Что со мной стало...
Тест на профориентацию от Skillbox! — https://l.skbx.pro/0JOEaT
erid: 2VtzqwNjxKV
────────
Привет, меня зовут Мэтт Давелла (Matt D'Avella) и я птица жаворонок. А это Сара, она у нас ночная сова. И на следующей неделе мы поменяемся расписаниями. Большую часть жизни мы работали в комфортном нам темпе, сможем ли чему-нибудь научиться если поменяем подход? Так ли мы продуктивны если просыпаемся до восхода солнца? Что мы можем перенять у каждого из режимов, чтобы прокачать наше счастье, да и просто стать счастливее? Давай разбираться...
────────
➕Бонус: Главные выводы из книги "Клуб 5 часов утра" (выжимка под номером 205) - https://clc.to/ikniga
🗣️Штукенции из видео:
Канал Сары: https://www.youtube.com/@saradietschy
✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора, командой канала KRAMARTY TV.
📹 Оригинал видео (original video) — https://youtu.be/_qV1q3X6ooM
────────
💎Ещё больше полезных советов по минимализму и саморазвитию:
📱 Официальный Telegram-канал — https://t.me/kramarty
📲 Наша группа ВК — https://vk.com/kramartytv
────────
🟢 Есть возможность поддержать канал? Это же офигенски! Это очень сильно прибавляет мотивации, особенно в отсутствие монетизации на русском ютубе. Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: https://sobe.ru/na/na_professionalnyi_mikrofon_i_zvukovuyu_kartu
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750
────────
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
────────
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - https://t.me/Harizma_obayanie_bot
────────
👑 Подпишись на всё из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
────────
||🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — https://clc.to/ikniga
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — https://clc.to/privichki
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — https://clc.am/knigi_tut
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1
────────
Спасибо за просмотр!
--------------------
#kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм
Главы:
00:00 - Введение
00:35 - 1 день эксперимента
02:02 - Ты не обязан вставать рано
03:02 - Интегрировано
04:26 - 2 день эксперимента
06:10 - Как определить свой хронотип
08:08 - Известные люди-совы
09:39 - 3 день эксперимента
10:12 - Наше общество заточено под жаворонков
11:28 - Подводим итоги эксперимента
Видео Неделю я работал с 6 вечера до 3 ночи. Что со мной стало... канала KRAMARTY TV - Мэтт Д'Авелла на русском
erid: 2VtzqwNjxKV
────────
Привет, меня зовут Мэтт Давелла (Matt D'Avella) и я птица жаворонок. А это Сара, она у нас ночная сова. И на следующей неделе мы поменяемся расписаниями. Большую часть жизни мы работали в комфортном нам темпе, сможем ли чему-нибудь научиться если поменяем подход? Так ли мы продуктивны если просыпаемся до восхода солнца? Что мы можем перенять у каждого из режимов, чтобы прокачать наше счастье, да и просто стать счастливее? Давай разбираться...
────────
➕Бонус: Главные выводы из книги "Клуб 5 часов утра" (выжимка под номером 205) - https://clc.to/ikniga
🗣️Штукенции из видео:
Канал Сары: https://www.youtube.com/@saradietschy
✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора, командой канала KRAMARTY TV.
📹 Оригинал видео (original video) — https://youtu.be/_qV1q3X6ooM
────────
💎Ещё больше полезных советов по минимализму и саморазвитию:
📱 Официальный Telegram-канал — https://t.me/kramarty
📲 Наша группа ВК — https://vk.com/kramartytv
────────
🟢 Есть возможность поддержать канал? Это же офигенски! Это очень сильно прибавляет мотивации, особенно в отсутствие монетизации на русском ютубе. Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: https://sobe.ru/na/na_professionalnyi_mikrofon_i_zvukovuyu_kartu
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750
────────
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
────────
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - https://t.me/Harizma_obayanie_bot
────────
👑 Подпишись на всё из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
────────
||🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — https://clc.to/ikniga
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — https://clc.to/privichki
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — https://clc.am/knigi_tut
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1
────────
Спасибо за просмотр!
--------------------
#kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм
Главы:
00:00 - Введение
00:35 - 1 день эксперимента
02:02 - Ты не обязан вставать рано
03:02 - Интегрировано
04:26 - 2 день эксперимента
06:10 - Как определить свой хронотип
08:08 - Известные люди-совы
09:39 - 3 день эксперимента
10:12 - Наше общество заточено под жаворонков
11:28 - Подводим итоги эксперимента
Видео Неделю я работал с 6 вечера до 3 ночи. Что со мной стало... канала KRAMARTY TV - Мэтт Д'Авелла на русском
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 мая 2023 г. 19:00:35
00:14:28
Другие видео канала
Почему я ношу ОДИНАКОВУЮ ОДЕЖДУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | минимализм как стиль жизни | Мэтт Давелла на русскомТренирую мобильность в течение 30 дней: как избавиться от болей в спине всего за 15 минут в деньКак работать в cамоизоляции? 5 cпособов избежать прокрастинации | Мэтт Давелла на русскомСила — это продукт нашей слабости #shortsПочему ты так быстро сдаёшься #ShortsЯ нашёл способ как делать все дела вовремя.Правило 5 Минут #ShortsЭтот Образ Мышления Навсегда Изменил Мою Жизнь.Парадокс Счастья | Мэтт ДавеллаКак избавиться от лени за 5 секунд #ShortsЯ Совершил Ошибку! Стань Профессионалом благодаря Падениям и НеудачамКак закончить работу если ты перфекционист.10 правил изменивших мою жизнь9 книг изменивших мою жизнь.Один простой лайфхак для повышения продуктивности и решения любых проблем | Мэтт Давелла на русскомМоя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине | Мэтт Давелла на русскомКак Cоздать и Закрепить полезную Привычку за 30 Дней? 3 Простых Способа для Улучшения твоей ЖизниМоя маленькая рабочая студия (+ обзор новых гаджетов)Я занимался йогой каждый день 30 дней подряд.Как я Поборол Зависимость от Социальных Сетей. 3 Правила Цифрового ДетоксаПочему ты так плохо управляешь своим временем.