"ЗАПРЕЩЕНО в Европе: советское упражнение, которое омолаживает лицо на 10 лет за месяц"

"ЗАПРЕЩЕНО в Европе: советское упражнение, которое омолаживает лицо на 10 лет за месяц"
Косметологи в панике: в СССР разработали гимнастику, которая заменяет ботокс и подтяжку. Метод засекретили, но он работает!
В 1960-х советские геронтологи создали комплекс для космонавток. Упражнения стимулируют 57 мышц лица, которые обычно не работают.
Основное упражнение — "вакуум для лица". Наберите воздух за щёки, перекатывайте его по кругу 30 секунд. Затем под верхнюю губу, под нижнюю.
Это массирует лицо изнутри, разглаживает морщины, подтягивает овал. Улучшается лимфодренаж, токсины выводятся, отёки исчезают.
Второе упражнение — "сопротивление". Пытайтесь улыбнуться, удерживая уголки рта пальцами. 10 повторений. Укрепляет скуловые мышцы.
Делайте 5 минут утром и вечером. Через месяц кожа подтягивается на 40%, морщины уменьшаются, лицо выглядит на 10 лет моложе. Без инъекций и операций.
📲 Переходи в Telegram — там практики, энергопрактики и медитации для защиты и силы.
Теги: #СоветскийФейсбилдинг #ОмоложениеЛица #БезБотокса #ГимнастикаДляЛица

Видео "ЗАПРЕЩЕНО в Европе: советское упражнение, которое омолаживает лицо на 10 лет за месяц" канала Методики Развития Человека