Вебинар "Психология которая помогает" часть 2

Психология как наука дает нам практические и доказанные способы сделать свою жизнь лучше, избавиться от психологических проблем, наладить отношения и чувствовать себя здоровыми, счастливыми и получать от жизни удовольствие.

Посмотрев видео вы узнаете, что такое психология как научное знание, за счет чего она помогает при проблемах с психикой, на что обращать внимание, когда обращаешься за психологической помощью. Из практических вопросов во второй части рассматриваются феномен нейропластичности мозга, который дает нам возможность произвольно менять свои эмоциональные и поведенческие привычки, восстанавливаться после тяжелых травм и болезней, лучше адаптироваться к стрессу и событиям на которые мы не можем повлиять. Рассматриваются понятия "здравый смысл", "логическая судьба" , виды мышления и как это использовать на практике для получения удовольствия от жизни.

Видео Вебинар "Психология которая помогает" часть 2 канала Вечерний психолог