Пусть у вашей Кукухи всегда будет «зачёт»

Учеба, работа, домашние дела — режим многозадачности может стать источником стресса 🤯

Длительное нахождение в таком состоянии приводит к ощущению неудовлетворенности и постоянной усталости. Важно соблюдать режим труда и отдыха, а также своевременно обращаться за профессиональной помощью, если чувствуете в этом потребность.

⚡️Помните, что психологическую поддержку можно получить круглосуточно по телефонам:
— 051 (с городского)
— 8 (495) 051 (с мобильного).

Видео Пусть у вашей Кукухи всегда будет «зачёт» канала Департамент добрых дел