8 Limbs of Ashtanga Yoga Explained | Acharya Naveen | Anubhav Pandey | #SangamTalks

In this talk, Aacharya Naveen explains all eight limbs of Ashtanga Yoga in detail along with suitable examples which help a common person to understand it easily. He outlined the core principles and rules of Ashtanga yoga. The talk covers the meanings of Yama, the disciplined approach towards it, the meaning of asana, the significance of pranayama, and the practice of Pratyahara. It further explains Dharana as a step towards Samadhi and offers insights into the techniques for focusing during Dhyan. The conversation concludes with a definition and types of Samadhi and how to reach it. Aacharya Naveen talks about his meeting with Swami Ramsukh Das at Haridwar as well.

इस वार्ता में आचार्य नवीन ने अष्टांग योग के आठ अंगों की विस्तार से व्याख्या की है और उपयुक्त उदाहरणों के साथ इसे समझाया है, जिससे सामान्य व्यक्ति को इसे आसानी से समझने में मदद मिले। उन्होंने अष्टांग योग के मुख्य सिद्धांतों और नियमों को स्पष्ट किया। वार्ता में यम का अर्थ, इसके प्रति अनुशासित दृष्टिकोण, आसन का महत्व, प्राणायाम की विशेषता, और प्रत्याहार के अभ्यास पर चर्चा की गई है। इसके अतिरिक्त, धारणा को समाधि की ओर एक कदम के रूप में समझाया गया है और ध्यान के दौरान एकाग्रता की तकनीकों पर प्रकाश डाला गया है। वार्ता समाधि की परिभाषा और प्रकारों के साथ समाप्त होती है और इसे प्राप्त करने के तरीकों की जानकारी दी जाती है। आचार्य नवीन ने हरिद्वार में स्वामी रामसुख दास से मुलाकात के बारे में भी बात की।

About the Speaker:
Aacharya Naveen is a renowned astrologer, teacher and author. He invented the unique cosmic horoscope and obtained the copyright for it in 2020. There are seven chakras in this horoscope and through these, the fate of the person can be analyzed in detail by studying the position of all the planets in these seven chakras together. He was about 10 years of age when a transformative sunset steered him towards spirituality. This pivotal moment led him to self-study and meditation, immersing himself in the works of influential mystics and philosophers. In August 1999, he met his guru, Shri Ram Dubey Ji, which marked the beginning of his deep exploration into astrology. Today, Aacharya Naveen is a celebrated figure in the field.

Anubhav Pandey is associated with Sangam Talks as Project Coordinator. He is deeply immersed in spirituality alongside his Bachelor's studies in Hindi Literature and exploring the depths of bharatvarsh and hindu civilisation.

वक्ता परिचय:
आचार्य नवीन एक प्रसिद्ध ज्योतिषी, शिक्षक और लेखक हैं। उन्होंने 2020 में एक अनूठे कॉस्मिक होरोस्कोप का आविष्कार किया और इसके लिए कॉपीराइट प्राप्त किया। इस कुंडली में सात चक्र होते हैं, और इन चक्रों में सभी ग्रहों की स्थिति का अध्ययन करके व्यक्ति की किस्मत का विस्तृत विश्लेषण किया जा सकता है। जब वे लगभग 10 वर्ष के थे, तब एक परिवर्तनकारी सूर्यास्त ने उन्हें आध्यात्मिकता की ओर प्रेरित किया। यह निर्णायक क्षण उन्हें स्व-अध्ययन और ध्यान की ओर ले गया, जहाँ उन्होंने विश्व के प्रभावशाली रहस्यमय और दार्शनिकों के कार्यों में खुद को डुबो दिया। अगस्त 1999 में, उन्होंने अपने गुरु, श्री राम दुबे जी से मुलाकात की और ज्योतिष के गहरे अन्वेषण की शुरुआत की। आज, आचार्य नवीन इस क्षेत्र में एक सम्मानित और प्रसिद्ध व्यक्तित्व हैं।

अनुभव पांडेय संगम टॉक्स के परियोजना समन्वयक के रूप में कार्य करते हैं। वे हिंदी साहित्य में स्नातक की पढ़ाई के साथ-साथ आध्यात्मिकता, भारतवर्ष और हिन्दू सभ्यता को गहराई से समझने में प्रयासरत हैं।

Topics Covered:
00:00 तमिल साहित्य में ध्यान
01:16 वक्ता और विषय का परिचय
01:51 अष्टांग योग क्या है ?
03:35 यम का क्या अभिप्राय है ?
05:55 अष्टांग योग के नियम
09:21 आसन और प्राणायाम
11:40 प्रत्याहार का अर्थ
15:44 धारणा - समाधि की ओर एक कदम
18:36 ध्यान को एकाग्र करने का अभ्यास
20:52 समाधि की परिभाषा और प्रकार
25:24 स्वामी रामसुख दास से भेंट

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