Манго из Судана , режем для еды , а косточки высаживаем .

Плоды манго содержат важные для организма витамины и питательные вещества, но каждый покупатель в первую очередь смотрят на внешний вид. Здесь манго выигрывает по всем категориям. Он содержит весь набор полезных веществ и достойный товарный вид. Окрас манго красно - бордовый, что сразу привлекает внимание. Вес каждого плода от 500 г и более. Иногда плод имеет зелёный бочок, так как собирается слегка недозрелый, чтобы выдержать транспортировку. Вкус манго оставляет легкое хвойное послевкусие. Мякоть сочная, аромат стойкий.
Основные сорта:

На сегодняшний день известно более 1000 сортов десертных или технических. На европейские рынки попадают самые сладкие десертные сорта, например:

Чок Анан - характерны небольшие широкие плоды, со светло - желтым окрасом. Мякоть сочная, с медовым вкусом. Плод созревает два раза в год.

Брам Кай - имеет тёмно - зелёные. Вкус кисло - сладкий, мякоть желтого цвета, немного хрустящая.

Кае Савой - светло - зелёные плоды с желтым или розовым бочком. Имеет плотную мякоть, поэтому используется в салатах и с мясными блюдами.

Нилум - поздний срок созревания. Этот сорт имеет кисло - сладкую мякоть, с сильным ароматом. Окрас плодов зеленый. Внутри мякоть оранжевого цвета.
Манго сохраняет полезные свойства как в свежем, так и в сушеном, тушеном виде, благодаря уникальному химическому составу:

Углеводы 16 гр.

Пищевые волокна 1, 7 г.

Вода 81г.

Белкин 0, 50 г.

Жиры 0, 25 г.

Зола 0, 5 г.
Плоды используют в пищу, из - за сочной и сладкой мякоти, но еще и с целью получить целебный эффект для организма. Плод манго имеет очень питательную мякоть, которая содержит макро и микроэлементы:

Селен 0, 5 мкг.

Цинк 40 мкг.

Железо 130 мкг.

Медь 100 мкг.

Марганец 27 мкг и другие.

Фрукт манго вызывает аллергию у многих людей. Прежде чем употреблять в пищу убедитесь, что у вас или у вашего ребёнка нет индивидуальной непереносимости. А при отсутствии аллергической реакции, плоды разрешено употреблять в пищу детям от 1 года и женщинам ждущим появления ребенка. И всё же беременным советуются контролировать количество поедаемых плодов, чрезмерное употребление может вызвать запоры. Польза манго для организма очевидна, мякоть стимулирует аппетит и устраняет дисбактериоз.
#выращивание манго
#как вырастить манго из косточки в домашних условиях
#экзоты
#как вырастить манго в домашних условиях
#как посадить манго
#как вырастить манго из семечки
#манго дома

Видео Манго из Судана , режем для еды , а косточки высаживаем . канала Михаил Ильченко