Airforce Phase 2 Preparation | Astra Online Batch Demo #01 | Phase 2 PFT Complete Guide By Rohit Sir

Airforce Phase 2 Preparation | Astra Online Batch Demo #01 | Phase 2 PFT Complete Guide By Rohit Sir

इस Demo Session में Rohit Sir आपको Airforce Phase 2 के सबसे महत्वपूर्ण हिस्से PFT (Physical Fitness Test) की पूरी जानकारी देंगे।
Astra Online Batch के इस पहले Demo में आप सीखेंगे कि किस तरह सही Technique, Practice और Strategy के साथ आप Phase 2 में अपना Performance 100% तक सुधार सकते हैं।

इस वीडियो में शामिल—
✔️ Airforce Phase 2 PFT का पूरा Breakdown
✔️ 1600M Running – Pace, Rounds & Timing Strategy
✔️ Push-ups, Sit-ups, Squats का Correct Form
✔️ Common Mistakes जो Students Phase 2 में करते हैं
✔️ Fitness Improvement Tips from Rohit Sir
✔️ Astra Online Batch के Features & Training Method

अगर आप Airforce Phase 2 का सपना देख रहे हैं, तो यह वीडियो आपके लिए एक Perfect Starting Guide है—
सही Technique + सही तैयारी = Guaranteed Performance Boost!

👉 RWA Defence – कम फीस + Experienced Coaches + Phase 2 Focused Training
Daily PFT Practice | GD | SRT | Adaptability Test | Complete Phase 2 Roadmap

#airforcephase2 #rwadefence #astrabatch #airforcepft #airforceprep #airforceagniveer #phase2training #airforce2026

रोजगार विद अंकित 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 की किताब को ऑर्डर करने के लिए 𝐜𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐡𝐞𝐫𝐞 👉
https://books.rojgarwithankit.com/

𝐃𝐨𝐰𝐧𝐥𝐨𝐚𝐝 𝐑𝐖𝐀 𝐀𝐩𝐩👉 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appx.rojgar_with_ankit
𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 👉 https://whatsapp.com/channel/0029Va4LfMxDeON3bQ2MN10G
♀️हमारे 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 चैनल को जॉइन करें 👉
https://whatsapp.com/channel/0029VaoHQeVIt5s1KAxlBv0l

∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻∼∼∻

♎ 𝙎𝙪𝙗𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚 𝙤𝙪𝙧 𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡𝙨 :-

𝐑𝐎𝐉𝐆𝐀𝐑 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀𝐍𝐊𝐈𝐓 : https://youtube.com/@RojgarwithAnkit?si=UQx5UeLZuTOtw7sd
𝐑𝐖𝐀 𝐒𝐒𝐂 𝐄𝐗𝐀𝐌𝐒 : https://youtube.com/@RWASSCEXAMS?si=vON4inSLzNiqyCsv
𝐑𝐖𝐀 𝐒𝐒𝐁 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐕𝐈𝐄𝐖 : https://youtube.com/@rwassbinterview?si=moJcCBjaRRqhSwbV
𝐑𝐖𝐀 𝐒𝐓𝐀𝐓𝐄 𝐄𝐗𝐀𝐌𝐒 : https://youtube.com/@RWASTATEEXAMS?si=cxeGSksdaNaYWF3_
𝐑𝐖𝐀 𝐓𝐄𝐂𝐇 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐄𝐒 : https://youtube.com/@officialrwatechclasses?si=hanpYK0VddEMTJQx
𝐑𝐖𝐀 𝐂𝐈𝐕𝐈𝐋 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒 : https://youtube.com/@RWACivilServices?si=NdRSlbhkEZl1S0OP
𝐑𝐖𝐀 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐆𝐔𝐑𝐔 : https://youtube.com/@officialRWAPhysicalGuru?si=5bd92FHsDQ4T_nGm
𝐑𝐖𝐀 𝐑𝐚𝐢𝐥𝐰𝐚𝐲 𝐄𝐱𝐚𝐦𝐬 : https://youtube.com/@officialrwarailwayexams?si=wQYKl_LlIgrSFJTy
𝐓𝐄𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐆 𝐁𝐘 𝐑𝐎𝐉𝐆𝐀𝐑 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀𝐍𝐊𝐈𝐓: https://youtube.com/@TeachingbyRojgarwithAnkit
𝐑𝐎𝐉𝐆𝐀𝐑 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀𝐍𝐊𝐈𝐓 𝐃𝐄𝐅𝐄𝐍𝐂𝐄: https://youtube.com/@RojgarwithAnkitDefence
𝐁𝐀𝐍𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐁𝐘 𝐑𝐎𝐉𝐆𝐀𝐑 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀𝐍𝐊𝐈𝐓: https://www.youtube.com/@BankingbyRojgarWithAnkit
𝐑𝐖𝐀 𝐓𝐔𝐈𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐄𝐒: https://youtube.com/@RWATUITIONCLASSES
𝐑𝐖𝐀 𝟗𝐭𝐡 𝟏𝟎𝐭𝐡 : https://youtube.com/@RWACivilServices?si=3r29x4RCphRupCD-
𝐂𝐁𝐒𝐄 𝐁𝐎𝐀𝐑𝐃 𝐑𝐖𝐀 : https://youtube.com/@RWACBSEBOARD?si=3YsNuDa16lOwYbm7
𝐔𝐏 𝐁𝐎𝐀𝐑𝐃 𝐄𝐍𝐆𝐋𝐈𝐒𝐇 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐔𝐌 : https://youtube.com/@upboardenglishmediumrwa?si=wzSUfdpPEAXJ7w_g
𝐁𝐈𝐇𝐀𝐑 𝐁𝐎𝐀𝐑𝐃 𝐑𝐖𝐀 : https://youtube.com/@BiharBoardRWA?si=yxaQvr9678Hjv9FG

𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚:

𝗙𝗔𝗖𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞: https://www.facebook.com/share/16T6kiB6Pi/?mibextid=wwXIfr
𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠: / https://www.instagram.com/rojgarwithankit_defence?igsh=MXZscHRqbXNnMXR1MQ==
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿(𝗫): https://x.com/RojgarWithankit
𝐑𝐨𝐣𝐠𝐚𝐫 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐀𝐧𝐤𝐢𝐭 𝐃𝐞𝐟𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦: https://t.me/rojgaarwithankitdefence
➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙➙
𝐇𝐞𝐥𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫 :-
➤किसी भी परेशानी या सुझाव के लिए आप हमसे संपर्क कर सकते हैं।
☎ +𝟗𝟏𝟗𝟖𝟏𝟖𝟒𝟖𝟗𝟏𝟒𝟕,
➤आप हमें व्हाट्सएप भी कर सकते हैं।
✔️https://wa.me/919311737467

⤠⤟⇾⇾⤠⤟⇾⇾⤠⤟⇾⇾⤠⤟⇾⇾⤠⤟⇾⇾

➡️▫️𝐀𝐢𝐫𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐏𝐡𝐚𝐬𝐞 𝟐 𝐀𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐃𝐞𝐦𝐨 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁𝐲 𝐑𝐖𝐀 𝐃𝐞𝐟𝐞𝐧𝐜𝐞:-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUQQ2xReo0zQiXzVKj5x77NH5JKlIW22I

➡️▫️𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐑𝐖𝐀 𝐃𝐞𝐟𝐞𝐧𝐜𝐞:-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUQQ2xReo0zQLUCJaKgwZp8AVXYhfMu8y

➡️▫️𝐂𝐀𝐏𝐅 (𝐁𝐒𝐅) 𝐇𝐂𝐌 & 𝐀𝐒𝐈 | 𝐁𝐒𝐅 𝐇𝐂𝐌 𝐌𝐨𝐜𝐤 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐢𝐬:-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUQQ2xReo0zS1TUtDfp3rJuaNVFDeqF6Z

➡️▫️𝐀𝐢𝐫𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐏𝐡𝐚𝐬𝐞 𝟐 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁𝐘 𝐑𝐖𝐀 𝐃𝐞𝐟𝐞𝐧𝐜𝐞:-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUQQ2xReo0zTXgnShAwC6_vnOa7yfVLFV

⎋ 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐥𝐥 𝐅𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝𝐬.....

Видео Airforce Phase 2 Preparation | Astra Online Batch Demo #01 | Phase 2 PFT Complete Guide By Rohit Sir канала Rojgar with Ankit Defence