Физическая культура 3 класс (Урок№24 - Тренируем равновесие!)
Физическая культура 3 класс
Урок№24 - Тренируем равновесие!
Равновесие
Во время любых двигательных действий, например: ходьба, бег, катание на лыжах, всегда нужно сохранять равновесие. А вы тренируете равновесие? Какие упражнения выполняете?
мы узнаем:
технику и способы передвижения по гимнастическому бревну;
мы научимся:
выполнять подводящие упражнения;
мы сможем:
составлять гимнастические комбинации.
За равновесие в организме человека отвечает вестибулярный аппарат. Гимнастическое бревно – это спортивный инвентарь для упражнений на равновесие. Упражнения выполнять под контролем учителя. По гимнастическому бревну передвигаться приставными шагами, выпадами на носках. Техника поворотов: подняться на носки и повернуться через правое плечо на 90°/180°.
Комбинации составляют из нескольких гимнастических элементов, каждый из которых идёт один за другим.
Спортивная гимнастика
Упражнения на гимнастическом бревне входят в программу вида спорта спортивная гимнастика и представляют собой единую композицию из гимнастических элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на снаряде. Продолжительность выступления не должна превышать полторы минуты. На соревнованиях в этом упражнении разыгрываются личные медали.
Видео Физическая культура 3 класс (Урок№24 - Тренируем равновесие!) канала LiameloN Animation
Урок№24 - Тренируем равновесие!
Равновесие
Во время любых двигательных действий, например: ходьба, бег, катание на лыжах, всегда нужно сохранять равновесие. А вы тренируете равновесие? Какие упражнения выполняете?
мы узнаем:
технику и способы передвижения по гимнастическому бревну;
мы научимся:
выполнять подводящие упражнения;
мы сможем:
составлять гимнастические комбинации.
За равновесие в организме человека отвечает вестибулярный аппарат. Гимнастическое бревно – это спортивный инвентарь для упражнений на равновесие. Упражнения выполнять под контролем учителя. По гимнастическому бревну передвигаться приставными шагами, выпадами на носках. Техника поворотов: подняться на носки и повернуться через правое плечо на 90°/180°.
Комбинации составляют из нескольких гимнастических элементов, каждый из которых идёт один за другим.
Спортивная гимнастика
Упражнения на гимнастическом бревне входят в программу вида спорта спортивная гимнастика и представляют собой единую композицию из гимнастических элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на снаряде. Продолжительность выступления не должна превышать полторы минуты. На соревнованиях в этом упражнении разыгрываются личные медали.
Видео Физическая культура 3 класс (Урок№24 - Тренируем равновесие!) канала LiameloN Animation
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МДОУ ДСКВ № 49 "Колокольчик" - физическая культура в подготовительной группеФизическая культура 2 класс (Урок№25 - Строевая подготовка.)Гимнастика для мозга для людей старшего поколенияРаздел гимнастики.Комплекс акробатических упражнений №1.Древняя Русь #1 История ЕГЭЗанятие по физической культуре в старшей группе ДООНовая связка на бревне❤️Даосские секреты утреннего пробужденияШпагат для женского здоровья – Все буде добреКрасивый голос: дар природы или работа над собой?Русский язык 3 класс (Урок№23 - Имя числительное.)Русский язык 3 класс (Урок№17 - Слово и словосочетание.)Как накачать мышцы. научный подходКАК РАЗВИТЬ КООРДИНАЦИЮ? Эффективные упражнения для координации. Занятия дома.Физическая культура 2 класс (Урок№24 - Итоговый урок «Все на лыжи!»)Акробатика №5 - КувыркиКак похудеть за 4 минуты в день? – Все буде добреРусский язык 3 класс (Урок№16 - Омонимы.)Физическая культура 4 класс (Урок№24 - Комплекс упражнений на развитие равновесия.)