eng) NIGHT ROUTINE : 야근은 그만🤚 나를 지키기 위한 나이트루틴 Things to take care of me | 혜봉HYEBONG

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* 이 영상은 허스텔러의 유료광고를 포함하고 있습니다 *
안녕하세요 여러분 혜봉이에요💛
오늘은 여러분이 많이많이 기다린 루틴영상을 가지고 왔어요!
새벽까지 늦게 일하다 잠들고 늦게 일어나 하루를 늦게 시작하고…
얼마전까지 이게 제 루틴이었는데 이렇게 일에 치여 불규칙한 생활패턴으로 살아가니 몸이 많이 망가지더라구요😭
그래서 다시 저만의 루틴을 찾으며 제 자신을 되찾아 가고 있답니다 호호
이번 루틴의 가장 포인트는,,, 매일 똑같은 시간에 운동가기!
프리랜서는 출퇴근이 없다는게 가장 큰 장점이자 단점이잖아요
그래서 저는 운동으로 퇴근시간을 정해버렸어요! ㅋㅋ
이렇게 퇴근시간을 정해두니 일도 더 효율적으로 하게 되더라구요
몸이 건강해지는건 덤💛
여러분은 하루하루를 어떻게 채워나가고 있나요?
댓글로 알려줘용🥺

Hello, everyone. This is Hyebong.💛
Today, I brought a routine video that you've been waiting for a long time!
Work late until dawn, sleep late, wake up late, start the day late...
Not too long ago, this was my routine, but I was run over by work and living in an irregular lifestyle, and my body was very damaged.😭
So I'm finding my own routine again, and I'm getting myself back. Ho Ho Ho
The point of this routine is, exercise at the same time every day!
The biggest advantage and drawback of freelancers is that they don't have to commute.
So I set the time to leave work out! LOL
I've decided to leave the office like this, and now I'm working more efficiently.
It's hard to stay healthy.💛
How are you filling up each day?
Please let me know in the comments.
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