Ausschnitt aus Teil 3 des Fachseminars Alkohol & andere Drogen (BTM)

Im 3. Teil meines Seminars geht es um folgende Themen:
• Wie gefährlich war mein persönliches Fahrverhalten unter Einwirkung von Alkohol oder anderen Drogen wirklich?
• Warum habe ich in meiner Situation meinen Alkoholkonsum gesteigert oder BTM konsumiert - viele Menschen machen das nie, obwohl sie sich in ähnlichen Lebenssituationen befanden?
• Wirkungsvolle Kompensation von Trink- oder Konsumauslösern.
• Verschieden Entspannungsverfahren, Vor- und Nachteile.
• Trinkgedächtnis / lebenslange Folgen und Konsequenzen.
• Alkohol, BTM und die Stressproblematik.
• Umstrukturierung negativer Gedanken / Leidensdruck.
• Normaler Konsum – Missbrauch – Abhängigkeit

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