✨GLOW UP verdadero✨💆‍♀️💫 Hábitos de autocuidado para transformar tu vida y elevar tu autoestima 🦋💖🌟

Hoy te cuento lo que es para mí un verdadero "glow up" y cómo estoy intentando ser mi mejor versión últimamente adoptando algunos hábitos de autocuidado para elevar mi autoestima y amor propio que definitivamente están transformando mi vida 🌟 Recuerda que puedes usar mis códigos de descuento en toda la tienda de Sleep&Glow: https://www.sleepandglow.com/#a_aid=64a7efefcab3c 🍀 paulasimple para obtener 20€ en almohadas, mantas y batas 🍀 paulasimple10% para obtener un 10% en accesorios, fundas y almohada sujetador para el escote
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Vas a ver que este no es el típico video con tips para forzar un "glow up" como los que puedes encontrar mayormente en YouTube. Sabes que soy una persona que vive simple y de forma minimalista, y por eso sólo quise centrarme en solo 4 hábitos de autocuidado que para mí son fundamentales para sacar mi mejor versión mientras cuido de mí y me doy lo que necesito (que como te cuento en este video, está siendo un reto ahora que voy avanzando en mis 30's).
Así que no te daré consejos de hábitos saludables que ya conoces de sobra como alimentarte bien, tomar agua, hacer ejercicio... sino hábitos centrados en el amor propio para que puedas brillar de dentro hacia afuera y puedas subir tu autoestima al nivel en que de verdad te ames y te aceptes como eres.

#glowupverdadero #sétumejorversión #hábitosdeautocuidado
► LÍNEA DE TIEMPO
» ¿Qué es un "glow up" para mí? [0:00]
» Hábito de autocuidado #1 [01:14]
» Hábito de autocuidado #2 [02:45]
» Hábito de autocuidado #3 [05:41]
» Hábito de autocuidado #4 [08:09]

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► SOBRE MÍ
» Soy Paula, una argentina viviendo en España hace más de una década. Vivo de forma simple, minimalista y slow. Mi misión es inspirarte a vivir con sencillez, simplificando cada área de tu vida, con el objetivo de que encuentres paz, plenitud, bienestar, propósito y abundancia 🌱

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