Асубха

7 пунктов работы с зависимостями: https://youtu.be/1wlyn2j7agA

Статья в Вики, с перечислением частей тела в правильном порядке: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B0

32 части тела с иллюстрациями: https://drive.google.com/file/d/1vAKyvahjwgZBeJdRfDOvsm3z9uMQEuAz/view?usp=share

Таймкоды:
00:00 - о практике созерцания отвратительного, Асубха
03:30 - как производится медитация Асубха
13:48 - о порядке частей тела - 20 твердых частей и 12 жидких
16:35 - о дополнительных материалах в описании к видео
17:40 - работа с другими зависимостями, суть метода, невозмутимость

Видео Асубха канала Kalyana Dhamma