ПОЛЬЗА ШЕЛКОВИЦЫ - Полезные и лечебные свойства
Чем полезна шелковица? Ягоды являются незаменимым источником витаминов и минералов. Вкусные плоды содержат аскорбиновую кислоту, витамины А, К, токоферол, витамины группы В, органические кислоты, в том числе яблочную, микроэлементы: цинк, натрий, фосфор, магний, натрий, кальций, селен, железо, калий, марганец, оптимальную концентрацию фосфорной кислоты, полезные для кишечника пектиновые вещества. Особенно богата шелковица калием, который незаменим для укрепления сердечной мышцы. Четверть массы приходится на легкоусвояемые сахара – фруктозу и глюкозу. Листья, любимые шелкопрядом, содержат каротин, дубильные вещества, витамин С, летучее эфирное масло, природные сахаристые вещества. Калорийность плодов шелковицы - всего 50 килокалорий, ее рекомендуют включать в рацион людей, следящих за энергетической ценностью питания.
Видео ПОЛЬЗА ШЕЛКОВИЦЫ - Полезные и лечебные свойства канала ЗАРИСОВКИ
Видео ПОЛЬЗА ШЕЛКОВИЦЫ - Полезные и лечебные свойства канала ЗАРИСОВКИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вкусное варенье из шелковицы. Как приготовить варенье. Delicious mulberry jamТеория заговора - Продукты-оборотни. Выпуск от 17.09.2017Жить здорово! Шелковица. Ягоды на нашем столе. (13.06.2017)Живая вода - все серии. Мелодрама (2019)Красная смородина – полезные свойстваДошаб из шелковицы | ԴոշաբШелковица - черенкование летомВино и пунш из шелковицы!Наталя Земна - Шовковиця чорна - ЛОДТРК (м. Львів)Черника - полезные свойстваГустое ВАРЕНЬЕ ИЗ ШЕЛКОВИЦЫ ( тутовник ) - СУПЕР ВКУСНЯТИНА!!! KARADUT REÇELI | Mulberry jamЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШЕЛКОВИЦЫ И ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО О НЕЙШелковица | Полезные свойства и как её выращиваютНастоящая настойка) из настоящего боярышника!Шелковица на зиму. Как сохранить полезные свойства шелковицыКоролевское варенье из грецкого ореха!!! Самое вкусное, что может быть.Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше Инструкция для потребителяШелковица. Всего 1 блюдце в день и вы здоровы! Польза и вредШелковица трехцветная белая черная розовая привиты на одно деревоТУТОВНИК ПЕРЕРАБОТКА в СПИРТ