채식?주의할점4가지
채식이 건강에 좋다고 해서 무작정 따라하면 오히려 몸이 상할 수도 있어요!
단백질, 비타민, 철분, 그리고 가공식품까지…
채식할 때 꼭 알아야 할 4가지 주의사항을 짧고 쉽게 알려드립니다.
건강한 채식을 원한다면 이 영상 꼭 보세요!
#건강정보#채식 #비건정보 #건강식습관 #단백질보충 #비타민B12
Видео 채식?주의할점4가지 канала HealthLifeShorts
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19 апреля 2025 г. 16:14:58
00:00:52
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