Ejercicios con rueda abdominal |VARIANTES

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REDUCIR INTERNO MUSLO: https://youtu.be/xS29Ka4qOGY

EJERCICIOS PARA BRAZOS Y ESPALDA:https://youtu.be/YqNVi-jwx20

EJERCICIOS PARA EL CUERPO COMPLETO: https://youtu.be/kyx9ym5DmVA

ABBOMEN BAJO: https://youtu.be/wx1HcYRt26E

GLÚTEOS: https://youtu.be/O-3EBcHkdm4
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Yo, Nilvia Garay Terry no me hago responsable sobre cualquier tipo de lesión realizando estos u otros ejercicios.
Lo mas recomendable es consultar un médico antes de empezar a practicar esta o cualquier otra rutina.
Todo usuario asume la responsabilidad de lesiones al realizar los ejercicios presentados en este canal.

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