Манипуляции мамы: как сохранить спокойствие и не втягиваться в конфликт

Ты уже взрослый человек, у тебя своя жизнь. Но как только мама начинает давить, обижаться, говорить с упрёком — внутри всё сжимается.
⠀
Ты чувствуешь вину, раздражение, снова оправдываешься, или наоборот — злишься и защищаешься.
А потом снова — чувство вины, мысли: «Зачем я это сказал(а)? Почему не смог(ла) спокойно ответить?..»
⠀
Манипуляции мамы — это не просто поведение. Это глубоко встроенный сценарий, в который ты входишь автоматически. Потому что этот паттерн формировался ещё в детстве, когда зависимость от маминого настроения была вопросом выживания: «Если она недовольна — со мной что-то не так».
⠀
В этом видео мы поговорим о том:
🔹 Почему ты так остро реагируешь на мамины слова
🔹 Как перестать быть "втянутым" в эмоциональную игру
🔹 Как сохранить внутреннее спокойствие, границы и уважение к себе — даже если мама недовольна

Это путь к свободе. Не от мамы — а к себе.

📌 Записаться на консультацию: https://t.me/ykukhar
📸 Instagram: https://www.instagram.com/complete_eq/
🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@mind_specialist
🌐 Сайт: https://yk-healing.space

💬 Напиши в комментариях: какие мамины фразы триггерят тебя сильнее всего?

#мамаманипулирует #эмоциональныеконфликты #отношениясмамой #границысродителями #работасподсознанием #регрессия #регрессолог #внутреннийребёнок #манипуляцииродителей #психологиясемьи #какнереагировать #спокойствовконфликте #самоценность

Видео Манипуляции мамы: как сохранить спокойствие и не втягиваться в конфликт канала РЕГРЕССОЛОГ 🌀ЕВГЕНИЙ КУХАР