Фигурное катание тренировки дома 4 лайфхака, если нет инвентаря
Мастер-класс с Татьяной Волосожар: https://online.volosozhar.ru/master-class
Курс онлайн-тренировок: https://www.volosozhar.ru/online
Сборы в Сочи 2020: https://vk.cc/atmqn6
__________
А сегодня в выпуске Екатерина Васильева расскажет, как тренироваться фигуристам в домашних условиях. Тренировки по фигурному катанию – это непрерывный процесс. Тренироваться нужно постоянно. Но что делать, если дома нет специального инвентаря?
Смотрите видео до конца! И узнаете, как эффективно проводить тренировки по фигурному катанию, даже если Вы в глухой деревне.
Екатерина расскажет, как можно заменить скакалку, резину, грузы, спиннер и коврик. При этом ваша тренировка по фигурному катанию не потеряет своей результативности.
Тренировки по фигурному катанию дома могут быть эффективными!
И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов! А иногда еще очень важно в тренировках по фигурному катанию проявлять смекалку и творческий подход!
___________
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
▶ Facebook https://www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте https://vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram https://www.instagram.com/volosozhar.camp/
Наш сайт: https://clck.ru/MXs9V
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей:
https://vk.com/club17472031
https://vk.com/overtime03
https://vk.com/child_figurist54
https://vk.com/top__crystal
https://vk.com/cachcach
https://vk.com/figureskatingstore
https://vk.com/club154318581
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео для тренировок по фигурному катанию на полу.
▶Прыжки в фигурном катании – Подготовительные упражнения в зале с Ф.Климовым
https://www.youtube.com/watch?v=BxCT5slyFOY&t=7s
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
https://www.youtube.com/watch?v=DqrPsouAYf8
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
https://www.youtube.com/watch?v=wyYd235afZ0
А также смотрите серию прямых эфиров! Татьяна Волосожар приглашает к себе гостей – звезд фигурного катания.
▶ Алена Савченко: https://www.youtube.com/watch?v=BT7ISnaz-KE
▶ Аделина Сотникова: https://www.youtube.com/watch?v=dv39ITEfSB8&t=132s
▶ Максим Ковтун: https://www.youtube.com/watch?v=YoK_MzrmCDE
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках #офпфигурноекатание #фигурноекатаниеонлайн #фигурноекатаниедома
01:00 Как заменить скакалку?
02:00 Альтернатива для резины и грузов
02:30 Упражнения с отягощением.
03:30 Что делать, если нет спиннера?
06:00 Замена коврику.
07:20 В следующем видео смотрите упражнения на подкачку без специального инвентаря.
Видео Фигурное катание тренировки дома 4 лайфхака, если нет инвентаря канала Центр фигурного катания Т. Волосожар
Курс онлайн-тренировок: https://www.volosozhar.ru/online
Сборы в Сочи 2020: https://vk.cc/atmqn6
__________
А сегодня в выпуске Екатерина Васильева расскажет, как тренироваться фигуристам в домашних условиях. Тренировки по фигурному катанию – это непрерывный процесс. Тренироваться нужно постоянно. Но что делать, если дома нет специального инвентаря?
Смотрите видео до конца! И узнаете, как эффективно проводить тренировки по фигурному катанию, даже если Вы в глухой деревне.
Екатерина расскажет, как можно заменить скакалку, резину, грузы, спиннер и коврик. При этом ваша тренировка по фигурному катанию не потеряет своей результативности.
Тренировки по фигурному катанию дома могут быть эффективными!
И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов! А иногда еще очень важно в тренировках по фигурному катанию проявлять смекалку и творческий подход!
___________
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
▶ Facebook https://www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте https://vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram https://www.instagram.com/volosozhar.camp/
Наш сайт: https://clck.ru/MXs9V
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей:
https://vk.com/club17472031
https://vk.com/overtime03
https://vk.com/child_figurist54
https://vk.com/top__crystal
https://vk.com/cachcach
https://vk.com/figureskatingstore
https://vk.com/club154318581
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео для тренировок по фигурному катанию на полу.
▶Прыжки в фигурном катании – Подготовительные упражнения в зале с Ф.Климовым
https://www.youtube.com/watch?v=BxCT5slyFOY&t=7s
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
https://www.youtube.com/watch?v=DqrPsouAYf8
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
https://www.youtube.com/watch?v=wyYd235afZ0
А также смотрите серию прямых эфиров! Татьяна Волосожар приглашает к себе гостей – звезд фигурного катания.
▶ Алена Савченко: https://www.youtube.com/watch?v=BT7ISnaz-KE
▶ Аделина Сотникова: https://www.youtube.com/watch?v=dv39ITEfSB8&t=132s
▶ Максим Ковтун: https://www.youtube.com/watch?v=YoK_MzrmCDE
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках #офпфигурноекатание #фигурноекатаниеонлайн #фигурноекатаниедома
01:00 Как заменить скакалку?
02:00 Альтернатива для резины и грузов
02:30 Упражнения с отягощением.
03:30 Что делать, если нет спиннера?
06:00 Замена коврику.
07:20 В следующем видео смотрите упражнения на подкачку без специального инвентаря.
Видео Фигурное катание тренировки дома 4 лайфхака, если нет инвентаря канала Центр фигурного катания Т. Волосожар
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 мая 2020 г. 18:03:04
00:08:28
Другие видео канала
![TG @volosozhar Тут вы найдете еще больше полезного контента о фигурном катании! #фигурноекатание](https://i.ytimg.com/vi/ipTpLUvi7ss/default.jpg)
![Именно спорт воспитывает характер 💪 #фигурноекатание #спорт #фигурноекатаниедети](https://i.ytimg.com/vi/OjLt8siavnk/default.jpg)
![Еще больше полезной информации в Telegram канале @volosozhar #фигурноекатание #спорт](https://i.ytimg.com/vi/NKdeM-Fmi8g/default.jpg)
![Разбираем волчок назад с центром Татьяны Волосожар 🤍 #спорт #вращение #фигурноекатание](https://i.ytimg.com/vi/XibHndkZRDk/default.jpg)
![Правильное положение в волчке назад #фигурноекатание #фигурноекатаниедети #вращение #спорт](https://i.ytimg.com/vi/UgLbJiSHF7Y/default.jpg)
![Открыта запись на летние сборы в Москве, Сочи и Ессентуках! #фигурноекатаниедети #фигурноекатание](https://i.ytimg.com/vi/v_DpzNFSZpA/default.jpg)
![Развиваем прыгучесть фигуристов с раннего возраста! #спорт #фигурноекатание #фигурноекатаниедети](https://i.ytimg.com/vi/GHoWgJWd9T0/default.jpg)
![Подводящее упражнение у волчку назад #вращение #фигурноекатание #фигурноекатаниедети #спорт](https://i.ytimg.com/vi/yvbXYGejdUw/default.jpg)
![Подводящее упражнение к тулупу с Татьяной Волосожар](https://i.ytimg.com/vi/TGxQWgpi8js/default.jpg)
![Центр фигурного катания Т.Волосожар приглашает детей на бесплатную пробную тренировку🤍](https://i.ytimg.com/vi/o4xBnEbSjmg/default.jpg)
![✨Работаем, чтобы стать лучшей версией себя🚀#фигурноекатание #фигурноекатаниедети #спорт #вращение](https://i.ytimg.com/vi/E0qo7TDNGBE/default.jpg)
![Тренируем вестибулярный аппарат на наших тренировках в центре фигурного катания Татьяны Волосожар!](https://i.ytimg.com/vi/VemSLcY2KJg/default.jpg)
![А что для вас спорт? Открыт набор групп в центре Татьяны Волосожар!](https://i.ytimg.com/vi/4aysBooV5Lc/default.jpg)
![Тренируем вестибулярный аппарат](https://i.ytimg.com/vi/VQhfzKCuJm4/default.jpg)
![Волчок назад: подводящие упражнения](https://i.ytimg.com/vi/HIC7giJGlFY/default.jpg)
![Подводящие упражнения к 2А](https://i.ytimg.com/vi/-XX0pMWGLPk/default.jpg)
![Секрет чемпионов в центре Т.Волосожар ⛸️](https://i.ytimg.com/vi/nQ5mixfbNPs/default.jpg)
![7 ноября 2023 г.](https://i.ytimg.com/vi/MBA8BYGWdDU/default.jpg)
![Раскатка с Татьяной Волосожар](https://i.ytimg.com/vi/LyqslWyJVl8/default.jpg)
![Сдаем тесты на скольжение!](https://i.ytimg.com/vi/qZOcY92I5ZM/default.jpg)
![Сборы для фигуристов. Ессентуки](https://i.ytimg.com/vi/yh1x-RUjYfY/default.jpg)