5 Hábitos Que Causan Baja Autoestima Y Depresión
La investigación ha demostrado que cuando tienes baja autoestima, eres mucho más propenso a la depresión. Esto se debe a que tus pensamientos negativos sobre ti mismo pueden convertirse fácilmente en pensamientos negativos sobre todo lo que te rodea. Poco a poco, entrarás en una espiral de negatividad de la que es muy difícil salir, lo que lleva directamente a una baja autoestima y depresión.
Bien, en este video vamos a ver 5 hábitos que causan baja autoestima y depresión.
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