Cosas que debes saber para perder la timidez. Rafael Santandreu

Cómo ya os podéis haber dado cuenta, una vez que me suspendieron la cuenta anterior, por motivos que algún día explicaré, estoy recuperando todas las entrevistas que se le hicieron a Don Rafael Santandreu en el programa Para Todos la 2 de Televisión Española. Siento si éste vídeo ya lo habíais visto. En ésta Rafael Santandreu, aparte de hablarnos un poquito del éxito que están teniendo sus libros en la transformación de muchas personas, también nos cuenta cómo podemos utilizar el carisma y superar problemas de timidez.

Fuente:
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-carisma

Rafael Santandreu ejerce como psicólogo en su consulta de Barcelona. Tras una etapa como profesor de la Universidad Ramon Llull, en la decada de 2000 tuvo la oportunidad de estudiar y trabajar con el célebre terapeuta Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, Italia. En la actualidad, dedica buena parte de su tiempo a la docencia de médicos y psicólogos, y a la divulgación a través de medios como la revista Mente Sana, de la que ha sido redactor jefe. A continuación, vamos a exponer su BiBliografía.
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
Éste es el primer libro de Rafael Santandreu. En él se explica de forma súper detallada el ABC de la psicología cognitiva, cómo funciona y cómo se ejercita. Incluye, entre otros, capítulos esenciales sobre cómo mejorar las relaciones personales y, especialmente, las de pareja.
También se describe la filosofía personal de Stephen Hawking y Christopher Reeves, alias Superman.
Además, esta nueva edición contiene nuevos testimonios: 5 cartas de pacientes y lectores que relatan sus radicales experiencias de cambio.
LAS GAFAS DE LA FELICIDAD
Este es el segundo manual con más ejemplos, argumentos y herramientas. Se puede leer independientemente de “El arte” y contiene, entre otras muchas cosas, capítulos especiales sobre los celos y la ansiedad. Además, ofrece herramientas para superar un duelo y afrontar cualquier enfermedad con la actitud de un campeón como Lance Armstrong.
Los modelos de este libro son Nick Vujicic (conferenciante sin brazos ni piernas) y el citado Armstrong que superó un cáncer muy severo con alegría ejemplar.
SER FELIZ EN ALASKA
En este tercer manual seguiremos aprendiendo psicología cognitiva: se trata especialmente el estrés en el trabajo, la capacidad para tomar decisiones y nuevos argumentos para seguir siendo felices en la enfermedad, entre muchos otros temas. Todos los libros se pueden leer independientemente de los demás.
Los modelos aquí son la familia Kaupfmann, que tuvieron varios hijos autistas e hicieron de ello su pasión y alegría; y Amalia Barbosa, una profesora tetrapléjica feliz de la vida gracias a su filosofía interior.
NADA ES TAN TERRIBLE
¡El nuevo libro de Rafael Santandreu!
Con este nuevo manual podremos alcanzar mayores niveles de fortaleza emocional:
1. Dejar de preocuparse.
2. Disfrutar más intensamente de la vida.
3. Tener “0” complejos.
4. Adquirir carisma.
5. Desactivar a las personas difíciles.
6. Mejorar las relaciones personales.
¡También incluye un capítulo especial para la eliminación de los ataques de ansiedad! Y se explica el Mindfulness de 3ª Generación, o “meditación sin meditación”, lo más moderno en psicología en estos momentos.


Web de Rafael Santandreu:
http://www.rafaelsantandreu.es/

Vídeos de Rafael Santandreu
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