🍒18 min. Schultergürtel-Verspannungen lösen | ohne Geräte, im Stehen
Schultern, Kopf, Nacken schmerzfrei mit sanften Bewegungen. Viel Erfolg.
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
⌚️ hier meine Fitness-Uhr https://amzn.to/3fDRPbh *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Schultergürtel
#Nacken
#Verspannungen
Видео 🍒18 min. Schultergürtel-Verspannungen lösen | ohne Geräte, im Stehen канала Gabi Fastner
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
⌚️ hier meine Fitness-Uhr https://amzn.to/3fDRPbh *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Schultergürtel
#Nacken
#Verspannungen
Видео 🍒18 min. Schultergürtel-Verspannungen lösen | ohne Geräte, im Stehen канала Gabi Fastner
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![2/10 🌼 30 min. knackige Figur | Ganzkörper-Bodyweight-Training | ohne Geräte, auf der Matte](https://i.ytimg.com/vi/SNTp3EsRzgI/default.jpg)
![📍18 min. Schongymnastik | alle Gelenke durchbewegt | schmerzfrei durch Bewegung, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/Nv0duaWR5y4/default.jpg)
![4von7🍊26 min. elastische Faszien | ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/Iy4P_YCa54I/default.jpg)
![🧡 20 min. Mittwoch Morgen | Mobility-Training | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/KbfXJesuHfg/default.jpg)
![🌾20 min. gymnastisches Yoga | nur im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/satEuGZmWLg/default.jpg)
![🍊25 min. Walking am Morgen | Stoffwechsel-Training](https://i.ytimg.com/vi/yfAgvh_LOk0/default.jpg)
![20 min.🌻für Deinen aktiven Start in den Tag | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/FiJ0VIY8Msk/default.jpg)
![2von10 🐚 22 min. Aufrichtung und Haltung | ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/zknuvz4I5jc/default.jpg)
![🔆17 min. Gymnastik für Frühaufsteher | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/-KGpvvfJzjc/default.jpg)
![🐹 25 min. sweet harmony | sanfte Stretching-Einheit für Dein Wohlbefinden, ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/QwOQ_BbUe1c/default.jpg)
![🍢 30 min. Figur Pilates | straffen und formen, Wohlbefinden verbessern, ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/B337Nf8SU0g/default.jpg)
![🧡 20 min. Montag Morgen-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/ZkyTh2yZqLo/default.jpg)
![🌺 21 min. für fitte Venen und einen entspannter Nacken | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/m3FQ6TIuIR4/default.jpg)
![3/14📌37 min. Oberkörper, Arme und Schultern straffen | Gute Vorsätze](https://i.ytimg.com/vi/OJL6MzMyDb8/default.jpg)
![🌸20 min Pilates-Frühstück | Gymnastik ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/HR5ubyeGs0Q/default.jpg)
![📍50 min. Fatburner mit Kleinhanteln | ca. 3600 Schritte, 450 Kcal](https://i.ytimg.com/vi/ve-ih2D8iQo/default.jpg)
![1/10 🌼 30 min. Urlaubs Feeling | Fatburner | ca. 3800 Schritte und 300 Kcal verbrennen, ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/ONWzoaa4F2Q/default.jpg)
![7/12♦️20 min. Physio-Morgen-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/BJ5eCZszJuA/default.jpg)
![20 min.🔅 Sonn- und Feiertags Workout, nur im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/thhe9cLd9Jo/default.jpg)
![6/14😎45 min. voller Energie Kalorien verbrennen | Zirkel ohne Geräte, 500 Kcal](https://i.ytimg.com/vi/TR0YLsEr17U/default.jpg)
![🍄 20 min. sportlicher Wochenstart | funktionelles Herz-Kreislauf-Workout, ohne Geräte, im Stehen](https://i.ytimg.com/vi/goALCB7l5BQ/default.jpg)