МОЩНАЯ ПРАКТИКА ПО РАЗБЛОКИРОВКЕ ЭМОЦИИ ГНЕВА! Как выплеснуть злость и перестать её подавлять?
⚡ Узнай об основах профессии «Мастер Разборов» на бесплатном пятидневном обучении и зарабатывай от 50 000 рублей в месяц, помогая другим людям. Регистрация 👇🏻 https://bit.ly/3rKfyMB
Приветствуем на канале «Академия Мастер Разборов». Начинаем новую рубрику с практиками, которые помогут справиться с разными жизненными проблемами и ситуациями. В этом видео покажем практику по разблокировке гнева. Вы сможете выплеснуть злость и прекратить подавление агрессии в своей жизни.
Довольно часто могут происходить ситуации, когда что-то не нравится и возникает чувство гнева. Но из-за убеждений, что злиться нельзя происходит подавление эмоции. И в таких ситуациях человек просто позволяет себя подавлять, включая контроль эмоций. Почему важно выражать злость? Потому что подавленные эмоции копятся и это всё выливается в то, что человек живёт не своей жизнью. Практика в этом видео поможет поработать с разблокировкой эмоций и научиться выражать злость.
⏰ Тайм-коды (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место):
0:00 Ситуации, в которых подавляется агрессия и злость
1:01 Откуда берётся подавление злости?
2:34 Практика по разблокировке эмоции гнева
7:28 Окончание практики: мне можно злиться!
#гнев #злость #агрессия
Присоединяйтесь к нам в соцсетях и в мессенджерах:
💡 Инстаграм Академии https://bit.ly/3L6MNBh
💡 Инстаграм Инны Тлиашиновой https://bit.ly/35Bii66
💡 Паблик ВКонтакте https://bit.ly/3Jh0vQv
💡 Telegram-канал «Секретные практики Инны Тлиашиновой» https://t.me/joinchat/8RnOc4fJ7Mk1ZDhi
⚡ Основной сайт Академии Мастер Разборов https://bit.ly/34rIG1Q
⚡ Личный ютуб-канал Инны Тлиашиновой https://bit.ly/3oIewij
✍🏻От автора: Меня зовут Инна Тлиашинова и я автор уникальной методики и основатель Международной Школы "Мастер Разборов", Психолог, Лауреат Национальной премии "Предприятие года", бизнес-тренер и бизнес-наставник. Я отличная мама четырёх детей и человек, который прошёл через огонь и воду: пережила бесплодие и избиение мужа, нехватку денег на те же колготки или даже еду. Но в один момент понял, что либо сейчас, либо никогда. Выбрала рост и начала свои изменения. Сейчас я активно выступаю как эксперт на ведущих телеканала и в СМИ, а также:
✅ Психолог 2020 года, эксперт федеральных каналов
✅ Обладатель премии «Прорыв года в области психологии»
✅ Долларовый миллионер, основатель международной академии
✅ Провела более 30000 разборов и помогла изменить более 50000 жизней к лучшему
👉🏻 Подписывайтесь и не пропускайте новые ролики! Я, а также мастера академии, будем делиться опытом по вопросам и проблемам.
#МастерРазборов
Видео МОЩНАЯ ПРАКТИКА ПО РАЗБЛОКИРОВКЕ ЭМОЦИИ ГНЕВА! Как выплеснуть злость и перестать её подавлять? канала Академия Мастер Разборов
Приветствуем на канале «Академия Мастер Разборов». Начинаем новую рубрику с практиками, которые помогут справиться с разными жизненными проблемами и ситуациями. В этом видео покажем практику по разблокировке гнева. Вы сможете выплеснуть злость и прекратить подавление агрессии в своей жизни.
Довольно часто могут происходить ситуации, когда что-то не нравится и возникает чувство гнева. Но из-за убеждений, что злиться нельзя происходит подавление эмоции. И в таких ситуациях человек просто позволяет себя подавлять, включая контроль эмоций. Почему важно выражать злость? Потому что подавленные эмоции копятся и это всё выливается в то, что человек живёт не своей жизнью. Практика в этом видео поможет поработать с разблокировкой эмоций и научиться выражать злость.
⏰ Тайм-коды (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место):
0:00 Ситуации, в которых подавляется агрессия и злость
1:01 Откуда берётся подавление злости?
2:34 Практика по разблокировке эмоции гнева
7:28 Окончание практики: мне можно злиться!
#гнев #злость #агрессия
Присоединяйтесь к нам в соцсетях и в мессенджерах:
💡 Инстаграм Академии https://bit.ly/3L6MNBh
💡 Инстаграм Инны Тлиашиновой https://bit.ly/35Bii66
💡 Паблик ВКонтакте https://bit.ly/3Jh0vQv
💡 Telegram-канал «Секретные практики Инны Тлиашиновой» https://t.me/joinchat/8RnOc4fJ7Mk1ZDhi
⚡ Основной сайт Академии Мастер Разборов https://bit.ly/34rIG1Q
⚡ Личный ютуб-канал Инны Тлиашиновой https://bit.ly/3oIewij
✍🏻От автора: Меня зовут Инна Тлиашинова и я автор уникальной методики и основатель Международной Школы "Мастер Разборов", Психолог, Лауреат Национальной премии "Предприятие года", бизнес-тренер и бизнес-наставник. Я отличная мама четырёх детей и человек, который прошёл через огонь и воду: пережила бесплодие и избиение мужа, нехватку денег на те же колготки или даже еду. Но в один момент понял, что либо сейчас, либо никогда. Выбрала рост и начала свои изменения. Сейчас я активно выступаю как эксперт на ведущих телеканала и в СМИ, а также:
✅ Психолог 2020 года, эксперт федеральных каналов
✅ Обладатель премии «Прорыв года в области психологии»
✅ Долларовый миллионер, основатель международной академии
✅ Провела более 30000 разборов и помогла изменить более 50000 жизней к лучшему
👉🏻 Подписывайтесь и не пропускайте новые ролики! Я, а также мастера академии, будем делиться опытом по вопросам и проблемам.
#МастерРазборов
Видео МОЩНАЯ ПРАКТИКА ПО РАЗБЛОКИРОВКЕ ЭМОЦИИ ГНЕВА! Как выплеснуть злость и перестать её подавлять? канала Академия Мастер Разборов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 февраля 2022 г. 19:07:23
00:08:50
Другие видео канала
Мастер Разборов. Нарушение Иерархии, чувство вины, стыда, обида, лояльность, нарушение целостности.Как перестать думать ПОСТОЯННО? - Сила настоящего//Экхарт ТоллеТЫ СМОЖЕШЬ ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СВОЁ ТЕЛО! Простая и эффективная практика на принятие своего телаКак Напугать Человека ВзглядомКак не кричать и не злиться на ребенка?Психосоматика злости | Что такое завернутая злость?«Люди ищут выход, а мы — точку входа». Нурлан Мураткали о том, как жить в эпоху переменТРУДНО ПРОСИТЬ ПОМОЩИ И ПРИНИМАТЬ БЛАГА МИРА.. Трансформационная практика на принятие возможностейБойцовский клуб. Стать мужчиной без отца. Психологический разбор фильма. Скрытый смыслКак перестать угождать людям? 11 признаков угодничестваЭтот парень отказался от сахара на один месяц и вот что получилосьЭмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями. Зачем нужен эмоциональный интеллект.Гнев - это ядерная реакция в организмеТРИ СПОСОБА ПРОЖИВАНИЯ ЧУВСТВ. Дмитрий Троцкий (отрывок из лекции)Работа с подавленными эмоциями обиды, гнева, злости.Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3Черниговская Т.В. - Саморазвитие и мир мозгаКак женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила ЛабковскогоКак сохранить ментальное здоровьеКак помочь ребенку преодолеть страх?