Как понять другого человека — упражнение в тексте // #психолог #алисакурамшина
В психологическом консультировании есть очень интересное упражнение, на которое, на самом деле, мало кто способен.👇🏼
Это представить себя на месте другого человека: своего супруга, начальника, ребёнка… Особенно в состоянии конфликта с этим человеком.
Представить же себе, что другой человек тоже может быть разумен и резонен, порой очень сложно, если он придерживается другой точки зрения.
... Но это очень и очень важно, если мы действительно хотим выйти из конфликта расширить своё сознание, прийти к взаимопониманию🤝
Вы можете это попробовать сделать это прямо сейчас!
Подумайте, кто вас злит, с кем вы не согласны, и попробуйте прямо сейчас буквально актёрски перевоплотится и представить себе, как это возможно. Какие мысли и эмоции вы будете испытывать, будучи другим человеком? Если получается, что вы чувствуете себя в шкуре другого человека тупым, ограниченным, то, скорее всего, это упражнение у вас не получилось.🤷🏻♀️
Видео Как понять другого человека — упражнение в тексте // #психолог #алисакурамшина канала психолог АлисА Курамшина
Это представить себя на месте другого человека: своего супруга, начальника, ребёнка… Особенно в состоянии конфликта с этим человеком.
Представить же себе, что другой человек тоже может быть разумен и резонен, порой очень сложно, если он придерживается другой точки зрения.
... Но это очень и очень важно, если мы действительно хотим выйти из конфликта расширить своё сознание, прийти к взаимопониманию🤝
Вы можете это попробовать сделать это прямо сейчас!
Подумайте, кто вас злит, с кем вы не согласны, и попробуйте прямо сейчас буквально актёрски перевоплотится и представить себе, как это возможно. Какие мысли и эмоции вы будете испытывать, будучи другим человеком? Если получается, что вы чувствуете себя в шкуре другого человека тупым, ограниченным, то, скорее всего, это упражнение у вас не получилось.🤷🏻♀️
Видео Как понять другого человека — упражнение в тексте // #психолог #алисакурамшина канала психолог АлисА Курамшина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как и где знакомиться с людьми | психолог КурамшинаВторой критерий психологического здоровья #ShortsРеакция здорового и больного человека на прогрев блогера // психологиня Алиса КурамшинаПесочная терапия в действии, или Клиент в начале психотерапии//психологиня Алиса КурамшинаКак вспомнить чьё-то имя, название, термин, если знал, но забыл?//психологиня Алиса КурамшинаРаскрепощённость или распущенность? Важно ваше мнение24 декабря 2023 г.Кэтколлинг (catcalling) — так ли безобиден, как может показаться? Как спастись от него?Лучший сериал про психологов "Столик в углу" // психологиня Алиса КурамшинаАнастасия Трубицина: Что такое гештальт-терапия? Психолог, психиатр и гештальт-терапевт! По-людскиКак повысить эффективность работы | психолог КурамшинаКак заставить человека согласиться с собой? Лайфхаки от Психолога #shortsПрием у психолога! #shortsСамый точный психологический тест от #психолог #алисакурамшинаКакие чувства можно испытать при утрате: скорбь, вину, радость…// психологиня Алиса КурамшинаИнсайт-фест I в Уфе — грандиозное начало! // психологиня Алиса КурамшинаСкользкая тема: Как правильно делать замечания//Стоит ли их делать вообще//психолог Алиса КурамшинаКак заставить человека согласиться с собой? Лайфхаки от Психолога #shortsКак отвечать на хамство? 11 способов противостоять хамству! Как отвечать на оскорбления?Как говорить так, чтоб тебя понималиЛучшее средство от тревоги! #shorts