Dalai Lama: Beneficios de la Calma Mental
versión 1.0. traducido y subtitulado por http://elBuddha.org **** Hay dos beneficios que se derivan de la calma mental: la persona con calma mental tiene mucha paz, es más feliz y físicamente, los elementos del cuerpo funcionan con normalidad y ahora lo más importante es que proporciona un funcionamiento correcto de nuestro cerebro y así podemos ver la cosa de modo más objetivo de este modo.
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