Котлеты из брокколи. Вкусно и полезно

300 гр. брокколи
1/4 луковицы
1 яйцо
1 ст.л. сметаны
50 гр. муки ( я брала с полбы, но можно любую другую )
60 гр. твёрдого сыра

Запекать в разогретой духовке при температуре 200° 20-25 минут

Подача :
сметана или кефир с зеленью
#полезныерецепты #здоровоепитание #ппрецепты #броколи #вкусно #вкусныерецепты

Видео Котлеты из брокколи. Вкусно и полезно канала Готовим вместе, готовим вкусно