طرز تهیه نان تافتون خانگی بدون فر با ماهیتابه رو گاز به آسان ترین روش درست کن

طرز تهیه نان تافتون خانگی بدون فر با ماهیتابه رو گاز به آسان ترین روش درست کن

ممنونم که ویدیوی منو دیدین، حضورتون باعث افتخار و برکت، ازتون خواهش میکنم اگه محتوا مفیدی آموزنده بود، برای دوستانتونم بفرستید و اشتراک بزارید💖خیلی خیلی ممنون میشم ازتون دوستان گلم🥰

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

نان تافتون یکی از نان‌های سنتی و پرطرفدار ایرانی است که به دلیل بافت نازک و لطیف خود، جایگاه ویژه‌ای در سفره ایرانیان دارد. طرز تهیه نان تافتون شامل استفاده از مواد اولیه ساده مانند آرد، آب، نمک و خمیرمایه است که پس از ورز دادن خمیر نان تافتون و استراحت آن، روی سطح داغ تنور یا سینی فر پخته می‌شود.

نان تافتون خانگی به دلیل نداشتن مواد نگهدارنده، سالم‌تر از نمونه‌های نان تافتون صنعتی است. همچنین، این نان نسبت به دیگر نان‌های ایرانی مانند نان بربری و نان لواش ضخامت متوسطی دارد و می‌تواند در کنار انواع غذاها سرو شود.

از نظر ارزش غذایی نان تافتون، این نان منبع مناسبی از کربوهیدرات‌ها بوده و در صورتی که با آرد سبوس‌دار تهیه شود، دارای فیبر بالا و مفید برای گوارش خواهد بود. در برخی رژیم‌های غذایی، استفاده از نان تافتون رژیمی که با آرد کامل تهیه شده، توصیه می‌شود.

پخت نان تافتون تنوری به روش سنتی، علاوه بر طعم و عطر دلپذیر، حس نوستالژیکی را نیز به همراه دارد و همچنان در بسیاری از نانوایی‌های سنتی ایران رواج دارد.

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
#نان #نان_خانگی #نان_تافتون #نون_خونگی #نون_تافتون #نان_بدون_فر #آشپزی #نون_روگاز #نان_تابه_ای

Видео طرز تهیه نان تافتون خانگی بدون فر با ماهیتابه رو گاز به آسان ترین روش درست کن канала Easy cooking Elahe bano