ТЫ ПОХУДЕЕШЬ НА ЭТОМ / Лимонно-творожная запеканка ПП рецепт
В этом видосе будет лимонно-творожная запеканка . ПП рецепт . ТЫ ПОХУДЕЕШЬ НА ЭТОМ . питайся вкусной едой .
✅ На 100 г - 143 ккал, 🍗белки - 13 г, 🍯жиры - 5 г, 🍞углеводы - 10 г, 🥗 клетчатка - 0,2 г. ( в видео ошибка по количеству клетчатки 1,7 г не верно )
ИНГРИДИЕНТЫ 🍋
Яйца - 3 средних (150 г)
Лимон большой - +-400 г ( 125 г лимонного сока, 9 г цедры)
Йогурт натуральный ( 3%) - 90 г
Творог 5 % - 500 г
Кукурузный крахмал - 80 г
Подсластитель - равный 200 г сахара
Музыка - Homebound - Anno Domini Beats
#ппзапеканка #ешьихудей #тыпохудеешьнаэтом
Видео ТЫ ПОХУДЕЕШЬ НА ЭТОМ / Лимонно-творожная запеканка ПП рецепт канала Катя Лапина
✅ На 100 г - 143 ккал, 🍗белки - 13 г, 🍯жиры - 5 г, 🍞углеводы - 10 г, 🥗 клетчатка - 0,2 г. ( в видео ошибка по количеству клетчатки 1,7 г не верно )
ИНГРИДИЕНТЫ 🍋
Яйца - 3 средних (150 г)
Лимон большой - +-400 г ( 125 г лимонного сока, 9 г цедры)
Йогурт натуральный ( 3%) - 90 г
Творог 5 % - 500 г
Кукурузный крахмал - 80 г
Подсластитель - равный 200 г сахара
Музыка - Homebound - Anno Domini Beats
#ппзапеканка #ешьихудей #тыпохудеешьнаэтом
Видео ТЫ ПОХУДЕЕШЬ НА ЭТОМ / Лимонно-творожная запеканка ПП рецепт канала Катя Лапина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ пп запеканка чизкейк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!](https://i.ytimg.com/vi/Qyi-ChQMp3U/default.jpg)
![ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА как в садике! Не опадает!](https://i.ytimg.com/vi/6bEdunMNn6w/default.jpg)
![Диетическая творожная запеканка](https://i.ytimg.com/vi/m_hg0r0f7Wg/default.jpg)
![Творожная запеканка без муки - Готовим вкусно и красиво](https://i.ytimg.com/vi/IaRlph73KsE/default.jpg)
![Pratik ve Lezzetli 👌 şimdiye kadar yediğim en LEZZETLİ KARNABAHAR TARİFİ 😋HIZLI TARİF💖💖](https://i.ytimg.com/vi/fmQ1sNwUk7k/default.jpg)
![EZBER BOZAN YUMUŞACIK BALON BAZLAMA🔝 İSTER KAHVALTIDA 🔝 İSTER ÇAY SAATİNDE🔝✌️ YOK BÖYLE BİR LEZZET](https://i.ytimg.com/vi/wxuqOb0LHkM/default.jpg)
![Творожная запеканка "Всего по 3"! Легко запомнить рецепт! Сочная и мягкая творожная запеканка!](https://i.ytimg.com/vi/JKibQrhHv-8/default.jpg)
![Сделай завтра тоже! Подруга заходит на завтрак, 5 рецептов из творога для каждого!](https://i.ytimg.com/vi/CHHtDsq7HPc/default.jpg)
![Творожная запеканка](https://i.ytimg.com/vi/6e2OKBoC8VE/default.jpg)
![ТЫКВЕННО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА - НЕЖНАЯ КАК СУФЛЕ!!!](https://i.ytimg.com/vi/mkjrsd2RckA/default.jpg)
![НЕЖНЕЕ НЕЖНОГО🥰 ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ! Творожная Запеканка | Кулинарим с Таней](https://i.ytimg.com/vi/D2otDmfRtU0/default.jpg)
![ТОП 5 НАЧИНОК для ОВСЯНОБЛИНА 🌟 ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПП ЗАВТРАКА 🌟 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟 Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/c7IjOnBUEEs/default.jpg)
![Как в детском саду! Творожная запеканка в духовке. Готовить вкусно, просто.](https://i.ytimg.com/vi/--Fvh6vPFhw/default.jpg)
![Простая творожная запеканка "Всегда удачная" 150 ккал в 100 г](https://i.ytimg.com/vi/ASHY8L_sX1M/default.jpg)
![Самые простые и вкусные лепешки на кефире.](https://i.ytimg.com/vi/8_zNkCfxwxY/default.jpg)
![НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЦУКАТАМИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия](https://i.ytimg.com/vi/MDSBrVW-4tI/default.jpg)
![НЕЖНАЯ ЗАПЕКАНКА за ПАРУ МИНУТ! БЕЗ САХАРА, МАСЛА и МУКИ! Идеальный завтрак | Кулинарим с Таней](https://i.ytimg.com/vi/dDEi2sVlj2g/default.jpg)
![Творожная запеканка пп в духовке без муки 🍥 Как приготовить ТВОРОЖНУЮ ЗАПЕКАНКУ ПП без муки](https://i.ytimg.com/vi/X0-8Z_ZKChc/default.jpg)
![Сочная Творожная запеканка на завтрак и отлично подходит к чаю.](https://i.ytimg.com/vi/2iJVlnyAQ_A/default.jpg)
![Почему от моей запеканки все В ВОСТОРГЕ Творожная ЗАПЕКАНКА - идеальные пропорции!](https://i.ytimg.com/vi/ZHj1ffpPZXo/default.jpg)