Rendre conscient l'inconscient (intégrer son ombre)

Il n'y a pas de lumière sans ombre et pas d'humanité sans bestialité. Entrevoir et explorer son côté ténébreux peut parfois paraître effrayant et difficile, c'est pourquoi je vous partage une approche simpliste de la thématique psychologique de l'Ombre.

Quelle est l'importance de notre côté "négatif" ? Quel rôle joue-t-il dans notre vie ? Comment réussir à l'accepter sans étouffer notre lumière ?

J'espère vous avoir éclairer sur ce sujet, n'hésitez pas à aller voir les travaux de Jordan Peterson (psychologue clinicien et conférencier) et ceux de Carl Jung sur le sujet de l'Intégration de l'Ombre.

Musique : 432 Hz fréquence du bonheur - guérison du stress

Видео Rendre conscient l'inconscient (intégrer son ombre) канала Frédéric Ferreira