БОМБИЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ СПАРЖИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !! СПАРЖА ПО - КОРЕЙСКИ ! ЕШЬ И ХУДЕЙ !

#салат_из_спаржи-по_корейски
Сегодня готовлю очень полезный салат из спаржи по-корейски .Это не спаржа , которая растет сама по себе.Это продукт изготовленный из сои высшего сорта. Он богат витаминами ,железом,калием и кальцием. Т. к соевое молоко не содержит лактозу и холестерин , то это идеальный вариант для тех, , кто страдает аллергией на белок содержащийся в молоке животных. Но самое главное это супер еда для желающих похудеть. Она прекрасно насыщает и содержит минимум углеводов Всего 7% на 1 кг

Ингредиенты

Спаржа 500 гр
вода 40 мл
раст масло 40 мл
кориандр,соль,сухой чеснок , паприка по 1 ч л
черный перец по вкусу
уксусная кислота 70 %1 ч л
мед 2 ч л
соевый соус 30-40 мл

Видео БОМБИЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ СПАРЖИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !! СПАРЖА ПО - КОРЕЙСКИ ! ЕШЬ И ХУДЕЙ ! канала Найти себя с Галиной