Większość ludzi je ZŁĄ techniką. A Ty?

🔥 Tu kupisz moje książki: ✔👨‍💻”Inaczej” (haruj mniej, a osiągaj więcej w pracy, http://inaczej.alt.pl)
✔👨‍🏫”Włam się do mózgu” (naucz się języka obcego w pół roku, http://radek.alt.pl)
✔🕵️‍♂️„Nic bardziej mylnego” (obalamy mity, http://mity.alt.pl)
👍 Podobał Ci się film? Kliknij łapkę w górę, to wiele znaczy! 👍

📖=🍲 Każda książka to jeden obiad dla "Pajacyka", a że moje książki kupiło już setki tysięcy osób to wspólnymi siłami w ramach wydawnictwa Altenberg ufundowaliśmy już ponad 550 tys. posiłków! 🔥 Bardzo Wam za to dziękuję! 🙏

📩 Subskrybuj Polimaty 2, o tutaj: http://bit.ly/1sLH059 - a jeśli już subskrybujesz to kliknij w DZWONECZEK (nie myślałem, że kiedykolwiek wypowiem to zdanie).

✅ Chcesz otrzymywać informację o odcinkach jeszcze przed premierą? Zapisz się do Klubu Polimatów i to za darmoszkę! http://polimaty.pl/klubpolimatow/

🎧 Ten program jest również dostępny w formie podcastu. Dzięki temu mogę towarzyszyć Ci wszędzie, gdzie tylko lubisz lub nie lubisz. I co najlepsze - Polimaty 2 w formie podcastu są dostępne na Twojej ulubionej platformie, o ile Twoją ulubioną jest któraś z tych:
- Apple Podcasts: http://tiny.cc/polimaty2apple
- Spotify: http://tiny.cc/polimaty2spotify
- Google Podcasts: http://tiny.cc/polimaty2google
- Castbox: http://tiny.cc/polimaty2castbox
- Pocket Casts: http://tiny.cc/polimaty2pca
- Stitcher: http://tiny.cc/polimaty2stitcher

📸 Ostatnio moje konto na Instagramie zaczęło nawet trochę żyć i pojawiają się tam sensowne rzeczy (głównie na InstaStories). Zapraszam! http://instagram.com/radekkotarski

Kto stoi za tym programem? No to się zara okaże:
- Reżyser, prowadzący, scenarzysta, tynkarz, akrobata:
Radosław Kotarski
- Montaż, miniatura, efekty specjalne, kolory, granie w Fifę:
Michał Wilczek - https://www.facebook.com/MikeePhotoFilm/
- Mastering dźwięku, tworzenie magii dla ucha i narzekanie, że dużo roboty:
Mieszko Mahboob - https://www.facebook.com/zgrywastudio/
- Scenografia, rośliny martwe i żywe:
Marcin Gładki - https://www.instagram.com/gladkiwdesen/
- Grafika kanału i bezsenność spowodowana pracą:
Kamila Dankowska i Marcin Gajosiński - https://www.behance.net/This_Way
- Garderoba i dbanie o to, abym wyglądał dobrze, co najmniej jak szczur na otwarcie kanału:
Cafardini - http://www.cafardini.com
- Genialne rady na temat miniatur i tytułów:
Sebastian Celiński - https://www.linkedin.com/in/sebastian...
- Krytyka mojego angielskiego, dozgonna przyjaźń, nieustanne wskazywanie mi co robię źle:
Arlena Witt - http://youtube.com/jezykalnia
- Bezcenne doradztwo w temacie retoryki podane tak, aby nie zachwiać naszej przyjaźni:
Tomasz Kammel - https://www.youtube.com/user/tomaszkammel
- Współpraca duchowa i doradztwo życiowe:
Natasza Kotarska - https://www.youtube.com/channel/UCdwkhFfSCRt-mJ5KwJ55KKw oraz Andrzej Kotarski - http://altenberg.pl

Bibliografia, którą traktuję poważnie:
- Tanaka T., Yoshida M., Yokoo H., Tomita M., Tanaka M. Expression of aggression attenuates both stress-induced gastric ulcer formation and increases in noradrenaline release in the rat amygdala assessed by intracerebral microdialysis, 1998
- J. Vohs, Y. Wang, F. Gino, and M. I. Norton, Rituals Enhance Consumption, 2013
- M. Warren, Janet & Smith, Nicola & Ashwell, Margaret. (2017). A structured literature review on the role of mindfulness, mindful eating and intuitive eating in changing eating behaviours: effectiveness and associated potential mechanisms, 2017
- C. Spence , Just how much of what we taste derives from the sense of smell?, 2015
- J. Keller, P. Layer, The Pathophysiology of Malabsorption, 2014
- K. Kubo, M. Iinuma, H. Chen, Mastication as a Stress-Coping Behaviour, 2015
- https://www.nytimes.com/2012/02/08/dining/mindful-eating-as-food-for-thought.html?_r=1
- https://www.brighamandwomens.org/patients-and-families/meals-and-nutrition/bwh-nutrition-and-wellness-hub/special-topics/mastering-mindful-meal

Pozdrowienia dla czytających opisy do końca! Jeśli to widzisz wpisz w komentarzu: "Mniam mniam".

Видео Większość ludzi je ZŁĄ techniką. A Ty? канала Polimaty