SUB) 새 것처럼 깨끗한 주방 청소ㅣ요리하고 청소하며 보낸 일상ㅣ도시락 밑반찬, 떡갈비, 두부덮밥, 스테이크덮밥ㅣCleaning & Cooking Vlog 🧹

새해에는 뭔가 새로운 일을 시작해야 할 것만 같아요 :)
한 해 동안 고생한 낡은 주방도 깨끗하게 닦아주고, 흠집난 테이블 다리도 고쳐주고, 열심히 비운 냉장고에 밑반찬들도 채워주고.. 저는 이렇게 한 주를 보냈습니다.

여러분은 어떤 한 주를 보내셨나요? 🙂

📍 영상 관련 정보
ㅇ 마늘 냉동 보관 용기 : 락앤락
ㅇ 싱크대 청소 블럭 : 프로그 매직 블럭
ㅇ 인덕션 스크래퍼 : 아스토니쉬

📍 요리 정보

ㅇ 호두 멸치 볶음 : 기름, 다진마늘, 양념(간장 0.3T, 설탕 1T, 맛술 2T, 물엿 1T, 참기름, 통깨 약간)
ㅇ 메추리알 장조림 : 메추리알 20개 정도, 간장 3T, 설탕 1T, 꽈리 고추
ㅇ 연근 조림 : 연근은 잘라서 식촛물에 잠시 담가두었다가, 씻어서 반쯤 익힘. 익힌 물은 버리고, 간장 4T, 맛술 3T, 설탕 2T, 물엿 1T (입맛에 따라 가감) 넣고 조림.
ㅇ 진미채 볶음 : 진미채 200g을 물에 불렸다가 물기를 빼고, 마요네즈 2T에 버무린다. 양념은 고추장 3T, 물엿 3T, 미림 1T, 설탕 0.5T
ㅇ 떡갈비 : 소고기 다짐육 200g, 다진파 1T, 다진마늘 1T, 찹쌀가루 1.5T, 간장 1.5T, 참기름 1T, 양념(간장 1T, 꿀 1T, 참기름 1T, 물 3T) *기태영 레시피 참고
ㅇ 두부 덮밥 건강식 : 두부, 양념 (간장 1T, 설탕 1T, 미림 1/2T), 팽이버섯, 꽈리고추, 쪽파
ㅇ 스테이크 덮밥 : 간장 2T, 맛술 2T, 설탕 2T, 굴소스 1/2T, 물 5T

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🎧 Epidemic : https://bit.ly/2Y0kZXM ( 1달 무료 )
🎧 Artlist : https://bit.ly/30hFVP0 ( 2달 무료 )
* 링크 통해 가입시 혜택이 제공되며, 저도 소정의 혜택을 받습니다.

* 본 영상은 광고를 포함하지 않습니다.

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