Елена Ульмасбаева "Женская практика утром"
Намасте!
Завтра 1 июня, а как известно первого числа многие начинают новую жизнь. Мы предлагаем вам начать регулярно практиковать йогу и для этого Елена Ульмасбаева предлагает вашему вниманию этот небольшой комплекс для женской практики, на который у всех хватит время.
Дамы! Делитесь этим видео с подругами! Пусть круг ваших единомышленниц растет!
Уровень практики: начинающий, базовый, основной.
Асаны: Ваджрасана, Урдхва Баддхангулиасана, Урдхва Хастасана, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Прасарита Падоттанасана, Утхита Паршваконасана, Уттхита Триконасана, Випарита Карани Мудра, Шавасана
music:
Nimisha Shankar "Quiet Raga"
An Instrument the Boy Called "Happy Day" recorded in Gokarna by Samuel Corwin
The Mind Orchestra "Vajra Guru Mantra"
Ade Hodges Cousin Silas "Space Time Mantra"
Mua & hair: Ella Rullit
Видео: Кирилл Казаков
© 2018
Видео Елена Ульмасбаева "Женская практика утром" канала Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Завтра 1 июня, а как известно первого числа многие начинают новую жизнь. Мы предлагаем вам начать регулярно практиковать йогу и для этого Елена Ульмасбаева предлагает вашему вниманию этот небольшой комплекс для женской практики, на который у всех хватит время.
Дамы! Делитесь этим видео с подругами! Пусть круг ваших единомышленниц растет!
Уровень практики: начинающий, базовый, основной.
Асаны: Ваджрасана, Урдхва Баддхангулиасана, Урдхва Хастасана, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Прасарита Падоттанасана, Утхита Паршваконасана, Уттхита Триконасана, Випарита Карани Мудра, Шавасана
music:
Nimisha Shankar "Quiet Raga"
An Instrument the Boy Called "Happy Day" recorded in Gokarna by Samuel Corwin
The Mind Orchestra "Vajra Guru Mantra"
Ade Hodges Cousin Silas "Space Time Mantra"
Mua & hair: Ella Rullit
Видео: Кирилл Казаков
© 2018
Видео Елена Ульмасбаева "Женская практика утром" канала Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 мая 2018 г. 15:49:43
00:29:06
Другие видео канала
Преподаватель YOGA PRACTIKA на йога-марафонеКниги по йогеПодготовка к пранаямеПаршвоттанасанаПраво и лево в йогеШавасана с использованием бандажаТело как инструментПаршва Павана МуктасанаАрдха Чандрасана. Домашняя практика.ТриконасанаРасширение телаПинча майюрасана во время беременностиАдхо Мукха Шванасана с Константином КовалевымСеминар Елены Ульмасбаевой на БайкалеВирабхадрасана 2 с Еленой Ульмасбаевой.Работа пяток и коленных чашек.Питание по АюрведеЙога для снятия стрессаДомашняя практика за 1 минуту.Памяти АйегараВрикшасана