DAY 18 - 4 Phút Tập Chiều Cao Cho Đôi Chân Dài Tại Nhà, Mỗi Ngày 1 Nháy Để Tăng Chiều Cao !
5 BÀI TẬP GIÚP SANG CAO THÊM 24CM
Đăng kí tập online Nguyên kèm tại fanpage : https://www.facebook.com/thanhnguyenakonpage/
Nhóm tăng chiều cao mới lập :
https://www.facebook.com/groups/1000375643661412/
https://www.facebook.com/groups/538536929970861/
Xem cái giáo án phát triển chiều cao tại đây : https://www.youtube.com/playlist?list=PLbcgW9WsYf0HRZoVrIKRlL2htn3xeSOnY
Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :
https://www.facebook.com/thanhnguyenakon
Instagram :
https://www.instagram.com/thanhnguyenakon
#PhatTrienChieuCao #tangchieucao #GrowTaller #CaoThem10cm #baitapchandai
Видео DAY 18 - 4 Phút Tập Chiều Cao Cho Đôi Chân Dài Tại Nhà, Mỗi Ngày 1 Nháy Để Tăng Chiều Cao ! канала ThanhNguyenAkon
Đăng kí tập online Nguyên kèm tại fanpage : https://www.facebook.com/thanhnguyenakonpage/
Nhóm tăng chiều cao mới lập :
https://www.facebook.com/groups/1000375643661412/
https://www.facebook.com/groups/538536929970861/
Xem cái giáo án phát triển chiều cao tại đây : https://www.youtube.com/playlist?list=PLbcgW9WsYf0HRZoVrIKRlL2htn3xeSOnY
Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :
https://www.facebook.com/thanhnguyenakon
Instagram :
https://www.instagram.com/thanhnguyenakon
#PhatTrienChieuCao #tangchieucao #GrowTaller #CaoThem10cm #baitapchandai
Видео DAY 18 - 4 Phút Tập Chiều Cao Cho Đôi Chân Dài Tại Nhà, Mỗi Ngày 1 Nháy Để Tăng Chiều Cao ! канала ThanhNguyenAkon
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#168 Bí quyết giúp Giáp Bảo Lộc cao thêm 28cm 1m40 lên 1m68 (kết hợp với dậy thì, 6cm tập cùng mình)#249 Thăm phòng gym tại nhà của Quân cao thêm 6cm từ 1m63 lên 1m69 ! Vlog Hà Nội1m85 và 1m76 😂#172 Bí quyết giúp Đỗ Thành Công cao thêm 5cm (Từ 1m59 đến 1m65) hiệu quả !#200 Tuấn cao thêm 6cm cấp tốc chỉ trong 1 năm 3 tháng - ĐỘNG LỰC CHO ANH EM 2K5 😎Ngày 37 : Tập mỗi ngày 9 phút để cao thêm 10,5cm giống Huy (1m52 - 1m62,5) AI CŨNG SẼ LÀM ĐƯỢC !CAO THÊM 9CM NHỜ TẬP LUYỆN MỖI KHI THỨC DẬY GIÚP ĐẠT CAO TỪ 1M67 LÊN 1M76 TỔNG 9CM !#231 Bí quyết tập luyện cao lên 5cm (1m62 lên 1m67) & có 6 múi body thể thao chuẩn đẹp như Huy#184 Hồ Nguyễn Tấn Phát (Bến Tre) Cao Thêm 5cm Từ 1m65 Lên 1m70 - Chạy xe hơn 4 tiếng để gặp 😎Thức khuya đến 4 giờ sáng hơn 4 năm, tôi đã ngủ sớm dậy sớm chỉ sau 3 ngày nhờ cách nàyBài 15 : Bài bổ trợ chiều cao tốt nhất trong tuổi dậy thì giúp H.ANH cao 6cm từ 1m65 lên 1m71#248 LỘC CAO THÊM 18CM (1M48 LÊN 1M66) & Hành trình đáng nhớ - Vlog Đà NẵngTập SUPERSET để cao thêm 8cm cùng Dương (1m65 lên 1m73) giúp bạn cao lên nhanh chóng !GH tiết ra dồi dào với bài này - SET TẬP GIÚP LỘC CAO 18CM (1M48 - 1M66) cho ai bị chững lâu năm !#232 Kinh nghiệm cao 31cm trước tuổi 25 của Duy, AI CŨNG CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC (cao 1m46 lên 1m77)#218 Trương Khánh Nam cao thêm 5cm từ 1m75 lên 1m80 !Bài tập tốt nhất trong tuổi dậy thì, tập cùng Bảo Bảo cao thêm 10cm - Bài làm quen nhẹ cho người mớiMỞ NÚT BẠC#191 Đánh đỗi 2 năm để cao lên 6cm từ 1m60 lên 1m66 của Trần Đình Đạt (sinh năm 2003)#228 Phỏng vấn Lương hỏi cách tập cho chân dài ra hơn 4cm dù sau dậy thì (1m61 lên 1m65)Ngày 29 : 9 Phút tăng chiều cao cấp tốc giúp Nhựt cao thêm 6cm (1m60 - 1m66) CAO THÊM 10CM NĂM 2022