وصفه حمسه السبانخ بدون لحم من الذ واسرع الوصفات التي تحضر بدقائق

AklatLubnan كافه فيديوهاتي
المكونات
نصف كيلو سبانخ\قرنين حر\بصله وسط\ثلاث ملاعق طعام كزبره مفرومه\نصف راس ثوم\حبه فليفله صغيره
اربع ملاعق طعام زيت زيتون\ملعقه طعام دبس فليفله\ربع ملعقه صغيره فلفل اسود\ملح حسب الرغبه\عصير ليمونه حامض
https://www.youtube.com/channel/UCJJgYbhks5t-8QvP5wbBRkA/videos

AklatLubnanFamily عائله اكلات لبنان
https://www.youtube.com/channel/UCX-Oapomha7YX0U5fXWLyEQ/videos

IhabPlanet قناه اخي ايهاب
https://www.youtube.com/user/ihabplanet/videos

AklatNana قناه والدتي
https://www.youtube.com/user/aklatnana/videos

D.J Mustapha قناه اخي مصطفى
https://www.youtube.com/channel/UCp-yk6SDXFMd3ON0n0ak3RQ/videos

FixitSamo
https://www.youtube.com/c/fixitsamo/videos

Видео وصفه حمسه السبانخ بدون لحم من الذ واسرع الوصفات التي تحضر بدقائق канала اكلات لبنان aklat lubnan