پنکیک اسفناج #greenbahar #دیابت #shorts #میکروگرین_ذرت #ارگانیک #صبحانه_سالم #microgreens #جوانه

پنکیک سالم و خوش‌رنگ مخصوص صبح‌هایی که هم انرژی می‌خوای هم حال خوب!
🥞☀️

ترکیب اسفناج تازه، تخم‌مرغ، جودوسر پرک و یه کوچولو بکینگ‌پودر برای پُفی دلچسب!
🥬🥚🌾✨

با پنیر موزارلا و گوجه‌گیلاسی پخته شده، یه عالمه عطر و طعم رو تجربه کن
🧀🍅😋

روی پنکیک‌ها رو با میکروگرین ذرت تزئین کردم تا یه بشقاب پر از زندگی و رنگ داشته باشم!
🌱🌽🎨

اگه عاشق غذاهای سالم و خوشمزه‌ای، که هم بدنتو تغذیه کنن هم دلتو، حتماً امتحانش کن!
❤️‍🔥🍽️💚
A healthy and colorful spinach pancake to brighten up your morning!
🥞☀️

Made with fresh spinach, eggs, rolled oats, a touch of baking powder, and a pinch of salt
🥬🥚🌾✨

Topped with melted mozzarella cheese and juicy cherry tomatoes for that burst of flavor
🧀🍅😋

Garnished with corn microgreens for a vibrant, fresh finish on your plate
🌱🌽🎨

If you’re into delicious and nourishing food that feeds both your body and soul, give this a try!
❤️‍🔥🍽️💚

Видео پنکیک اسفناج #greenbahar #دیابت #shorts #میکروگرین_ذرت #ارگانیک #صبحانه_سالم #microgreens #جوانه канала greenbahar