СУХОЕ ПЛАВАНИЕ! Как правильно разминаться перед тренировкой на воде?! Как развить гибкость?!

Тренировки на суше для пловцов необходимы не меньше чем само плавание на воде! В этом ролике мы расскажем как правильно разминаться, объясним разницу между пассивной и активной гибкостью, а так же покажем упражнения для пловцов, помогающие улучшить технику вашего плавания!
Не забудьте поставить лайк, мы очень стараемся, чтобы наши уроки выходили чаще и был максимально доступны для вас!)

Для вас работали: МСМК по плаванию
Бабихин Артём

Самый лучший оператор и начинающий пловец: Артём Тюнин
Наш инстаграм: @swimxglide
Монтаж и съемка: @artem.tyunin
Тренер: @babikhinswim

Видео СУХОЕ ПЛАВАНИЕ! Как правильно разминаться перед тренировкой на воде?! Как развить гибкость?! канала SWIM GLIDE | Академия плавания