Simply Cut Abs Workout / Качаем Красивый Пресс
http://www.LovingFit.com Мои дорогие, перемотайте видео вперед до 11:14 для объяснения тренировки на Русском. Меняйте качество на HD. Оставляйте все вопросы в комментариях, Я всегда рада ответить на любой вопрос. Дополнительное объяснение тренировки в блоге.
***********
Интервальный таймер онлайн - http://www.beach-fitness.com/tabata/
***********
Кардио Вместе Со Мной - ( Real Time Cardio ) - http://www.youtube.com/playlist?list=PLmoW5Gp3JigiwxexjBOkTBSIFze8mm_cs
***********
Жизнь в Америке. Моя История (запрос) - http://www.youtube.com/watch?v=sNHoYZNPo9U
Challenge Для Осанки ( Good Posture Challenge ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/good-posture-and-core-challenge/
Challenge Для Ягодиц ( Round Booty Challenge ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/round-and-firm-booty-in-a-month-challenge/
Почему Вам Трудно Похудеть - http://www.youtube.com/watch?v=3z_JQR6tVJ4
Как Убрать Жир С Боков И Проблемных Мест - http://www.youtube.com/watch?v=GWJJXQgKlrA
Как Ускорить Метаболизм ( Обмен Веществ ) ( How To Speed Up Your Metabolism - http://www.youtube.com/watch?v=HdaPu3V7_Zg
Как Накачать Пресс Правильно - http://www.youtube.com/watch?v=LItqv4iSYcM
Тренировка На Грудь ( Подтягиваем ) - http://www.youtube.com/watch?v=adDgKoYqnhA
Целлюлит. Как избавиться от целлюлита - http://www.youtube.com/watch?v=htHOSK-PuLE
Уход за кожей лица ( My Skin Care Routine ) http://www.youtube.com/watch?v=qTlfq0u5LlE
Худеем Без Диет. Мое Питание - My Diet Regimen - http://www.youtube.com/watch?v=_jBzmkQ5Rws
***********
Полезный Шоколад Рецепт ( Healthy Chocolate Recipe ) - http://www.youtube.com/watch?v=ZZhZ7Dbv1Iw
***********
How to put together my workouts ( Как составлять тренировки ) - http://www.lovingfit.com/fitness/creating-your-workout-plan/
Push-Up Program ( Программа Для Отжиманий ) - http://www.lovingfit.com/fitness/improve-your-push-ups/
Как научиться подтягиваться - ( Learn to do Pull-Ups ) - http://www.youtube.com/watch?v=0G1eU9B00TQ
How To Train For Best Results ( Как Правильно Тренироваться ) - http://www.lovingfit.com/fitness/how-to-train-for-best-results/
Продукты Которые Помогают Балансировать Гормоны ( Hormone Balancing Foods ) - http://www.lovingfit.com/nutrition/hormone-balancing-foods/
Healthy Food Guide and Menu Sample ( Примерное меню и Полезные рецепты ) - http://www.lovingfit.com/nutrition/healthy-food-guide-and-menu-sample/
Full Length Warm-Up ( Разминка ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/warm-up-cool-downs/
Full Body Stretching ( Раcтяжка ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/total-body-stretching-routine/
Plank Variations ( Варианты Планок ) - http://www.youtube.com/watch?v=6OJt7HyQPEI
How to make a VersaFit Sand Bag ( Как Сделать Сумку С Весом )- http://www.lovingfit.com/fitness/fitness-equipment-on-a-budget/
***********
All The Workouts ( Все Тренировки По Разделам )
Тренировки Для Начинающих - http://www.youtube.com/playlist?list=PL8E6A6FDCAB88A092
Lower Body Routines ( Тренировки На Нижнюю Часть Тела ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/lower-body-workout-routines/
Upper Body Routines ( Тренировки На Верхнюю Часть Тела ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/upper-body-workout-routines/
Abs ( Тренировки На Пресс ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/just-abs/
Full Body Workouts ( Тренировки На Всё Тело ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/full-body-workouts/
***********
Facebook
https://www.facebook.com/LovingFitwithTati
VKontakte.ru
http://vk.com/tatiannamania
Instagram - http://instagram.com/tatiannamania
Twitter
http://twitter.com/#!/LovingFit
Music provided by Royalty Free Site - http://incompetech.com/m/c/royalty-free/index.html
Track used in the video :
Electro Sketch
Double O
Видео Simply Cut Abs Workout / Качаем Красивый Пресс канала Tatiannamania
***********
Интервальный таймер онлайн - http://www.beach-fitness.com/tabata/
***********
Кардио Вместе Со Мной - ( Real Time Cardio ) - http://www.youtube.com/playlist?list=PLmoW5Gp3JigiwxexjBOkTBSIFze8mm_cs
***********
Жизнь в Америке. Моя История (запрос) - http://www.youtube.com/watch?v=sNHoYZNPo9U
Challenge Для Осанки ( Good Posture Challenge ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/good-posture-and-core-challenge/
Challenge Для Ягодиц ( Round Booty Challenge ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/round-and-firm-booty-in-a-month-challenge/
Почему Вам Трудно Похудеть - http://www.youtube.com/watch?v=3z_JQR6tVJ4
Как Убрать Жир С Боков И Проблемных Мест - http://www.youtube.com/watch?v=GWJJXQgKlrA
Как Ускорить Метаболизм ( Обмен Веществ ) ( How To Speed Up Your Metabolism - http://www.youtube.com/watch?v=HdaPu3V7_Zg
Как Накачать Пресс Правильно - http://www.youtube.com/watch?v=LItqv4iSYcM
Тренировка На Грудь ( Подтягиваем ) - http://www.youtube.com/watch?v=adDgKoYqnhA
Целлюлит. Как избавиться от целлюлита - http://www.youtube.com/watch?v=htHOSK-PuLE
Уход за кожей лица ( My Skin Care Routine ) http://www.youtube.com/watch?v=qTlfq0u5LlE
Худеем Без Диет. Мое Питание - My Diet Regimen - http://www.youtube.com/watch?v=_jBzmkQ5Rws
***********
Полезный Шоколад Рецепт ( Healthy Chocolate Recipe ) - http://www.youtube.com/watch?v=ZZhZ7Dbv1Iw
***********
How to put together my workouts ( Как составлять тренировки ) - http://www.lovingfit.com/fitness/creating-your-workout-plan/
Push-Up Program ( Программа Для Отжиманий ) - http://www.lovingfit.com/fitness/improve-your-push-ups/
Как научиться подтягиваться - ( Learn to do Pull-Ups ) - http://www.youtube.com/watch?v=0G1eU9B00TQ
How To Train For Best Results ( Как Правильно Тренироваться ) - http://www.lovingfit.com/fitness/how-to-train-for-best-results/
Продукты Которые Помогают Балансировать Гормоны ( Hormone Balancing Foods ) - http://www.lovingfit.com/nutrition/hormone-balancing-foods/
Healthy Food Guide and Menu Sample ( Примерное меню и Полезные рецепты ) - http://www.lovingfit.com/nutrition/healthy-food-guide-and-menu-sample/
Full Length Warm-Up ( Разминка ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/warm-up-cool-downs/
Full Body Stretching ( Раcтяжка ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/total-body-stretching-routine/
Plank Variations ( Варианты Планок ) - http://www.youtube.com/watch?v=6OJt7HyQPEI
How to make a VersaFit Sand Bag ( Как Сделать Сумку С Весом )- http://www.lovingfit.com/fitness/fitness-equipment-on-a-budget/
***********
All The Workouts ( Все Тренировки По Разделам )
Тренировки Для Начинающих - http://www.youtube.com/playlist?list=PL8E6A6FDCAB88A092
Lower Body Routines ( Тренировки На Нижнюю Часть Тела ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/lower-body-workout-routines/
Upper Body Routines ( Тренировки На Верхнюю Часть Тела ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/upper-body-workout-routines/
Abs ( Тренировки На Пресс ) - http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/just-abs/
Full Body Workouts ( Тренировки На Всё Тело ) -
http://www.lovingfit.com/exercises-workouts/workout-routines/full-body-workouts/
***********
https://www.facebook.com/LovingFitwithTati
VKontakte.ru
http://vk.com/tatiannamania
Instagram - http://instagram.com/tatiannamania
http://twitter.com/#!/LovingFit
Music provided by Royalty Free Site - http://incompetech.com/m/c/royalty-free/index.html
Track used in the video :
Electro Sketch
Double O
Видео Simply Cut Abs Workout / Качаем Красивый Пресс канала Tatiannamania
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Inner Beast Bootcamp Workout in Real Time ⎪Loving FitHIIT - Let It Go! Workout - ( Тренировка по интервалам )Fitness - Hot Body Burn Workout - Тренировка В 3 КругаHIIT - Beyond This Workout! ( изометрическая интервальная )Can Love Last in Relationships for many years?Тренировка: Строим Ягодицы ( Quest For Booty Workout )Fitness - Get Fit for Summer - Cardio Workout Routine - Workout RecapИ Снова Чаллендж Тренировка! ( Handstand Upper Body Workout Challenge )HIIT - Rose Among Thorns WorkoutFitness - Take It Off Workout RecapФитнес Дома: Тренировка Kруговая ( Smoke & Ashes Workout )Abs Shredd 360 Reps Workout ⎪Loving FitTrust The Process ⎮ Talkchology with TatiHIIT - Workout Recap & Beginner Variations ( Mind Is Everything )Hot Legs Sexy Butt Workout - Тренировка КомбинированнаяHIIT - Sexy Burn Workout ( фитнес тренировка кардио и пресс )Fitness - Hot Quickie WorkoutShow It Off Workout ( тренировка пресс и ягодиц )Circuit Training - 400 Reps Let's Go Workout ! ( круговая тренировка )HIIT - Love Your Sexy Body WorkoutFitness - Hot Upper Body Workout - Тренировка круговая