Самые популярные ошибки дыхания в родах / Как правильно дышать во время родов?

Подготовиться к родам в Онлайн-школе "Легкие роды" - https://clck.ru/SVqxC
🤰
⭐Бесплатный онлайн мастер-класс "Как подготовиться к родам, избежать разрывов и боли с помощью 5 условий легких родов" → https://clck.ru/MMWBF

▶ Что важно знать перед родами? / 3 важных правила легких родов! https://clc.to/chto_vazhno_znat17

Всем привет! С вами Ольга Суворова

Если дыхание в родах неправильное - её болевые ощущения усиливаются. Поэтому сегодня поговорим про дыхание во время родов. Какие ошибки рожениц вам стоит знать заранее?

Правильное дыхание во время родов позволяет расслабиться, уменьшить боль и избежать гипоксии плода. В выпске расскажу, что происходит, если у женщины неправильное дыхание в родах, как нельзя дышать в родах и расскажу, какое дыхание в родах поможет вам и малышу сосредоточиться на процессе.

0:00 Сегодня в выпуске
0:57 Почему важно правильно дышать в родах?
1:56 Ошибки в дыхании. Ошибка №1. Активное дыхание
5:35 Ошибка №2. Крик
7:55 Ошибка №3. Дыхание на потугах
8:47 Ошибка №4. Не отдыхать между схватками
12:01 Простой способ подготовиться к родам

===========================================
📌Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала о беременности, родах, грудном вскармливании, прикорме и многом другом:

Сайт школы ► https://clck.ru/MMWBF
Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/legkie_rodi/

📌 Подписывайтесь на наш канал ► https://clck.ru/MMadp

#легкиероды #схватки #потуги

Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими подругами. 😊

===========================================

Немного о нас:

«Легкие роды» - онлайн-школа подготовки к родам и материнству, появилась в 2017 году и стала первой успешной онлайн-школой по количеству девушек прошедших обучение.
Миссия нашей школы - помогать беременным девушкам в подготовке к родам, материнству и воспитанию здоровых малышей.

Онлайн-курс легкие роды без страха ► https://clck.ru/MMWKb

Видео Самые популярные ошибки дыхания в родах / Как правильно дышать во время родов? канала Онлайн-школа Лёгкие роды