وصفات صحية بالبيض سريعة واقتصادية للفطور أو لرجيم أو أصحاب الرياضة Schnelles Frühstück mit Ei
وصفات صحية بالبيض سريعة واقتصادية للفطور أو لرجيم أو أصحاب الرياضة Schnelles Frühstück mit Ei
وصفة 1🌸
بيض
الكبار
ملح
زيت الزيتون
وصفة 2🌸
بيض
ملح
كمون
زيتون الاسود
زيت الزيتون
وصفة 3🌸
بيض
سبانخ
ملح
زيت زيتون
وصفة 4🌸
بيض
فطر
بصل
ملح
زيت الزيتون
وصفة 4🌸
بيض
فلفل
كزبر
بصل
ملح
فلفل
زعتر
زيت الزيتون
وصفة 6🌸
بيض
جبن
طماطم
كزبر
زيتون الاسود
زيت الزيتون
ملح
https://www.instagram.com/nadias_._kitchen/
#وصفات_بالبيض #وصفات_سريعة_اقتصادية #وصفات_وجبات_لرجيم_ورياضة
Видео وصفات صحية بالبيض سريعة واقتصادية للفطور أو لرجيم أو أصحاب الرياضة Schnelles Frühstück mit Ei канала Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
وصفة 1🌸
بيض
الكبار
ملح
زيت الزيتون
وصفة 2🌸
بيض
ملح
كمون
زيتون الاسود
زيت الزيتون
وصفة 3🌸
بيض
سبانخ
ملح
زيت زيتون
وصفة 4🌸
بيض
فطر
بصل
ملح
زيت الزيتون
وصفة 4🌸
بيض
فلفل
كزبر
بصل
ملح
فلفل
زعتر
زيت الزيتون
وصفة 6🌸
بيض
جبن
طماطم
كزبر
زيتون الاسود
زيت الزيتون
ملح
https://www.instagram.com/nadias_._kitchen/
#وصفات_بالبيض #وصفات_سريعة_اقتصادية #وصفات_وجبات_لرجيم_ورياضة
Видео وصفات صحية بالبيض سريعة واقتصادية للفطور أو لرجيم أو أصحاب الرياضة Schnelles Frühstück mit Ei канала Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 января 2021 г. 17:40:26
00:11:57
Другие видео канала
Oven fried potatoes 🥔 أصابع البطاطس في الفرن سهلة صحية ولذيذة
شوربة القرع الاحمر أو اليقطين بكريمة جوز الهند صحية وسريعة التحضير Cremige Kürbisuppe
كاب كيك أو مافن الموز والشكلاطة بأسهل وأروع طريقة صحي بامتياز 💯
بوزروك أو(بلح البحر) في الفرن بطريقة احترافية كما لم ترونها من قبل بأسهل واروع وألذ من المطاعم 💯💯
مشروبات باردة صحية للأصحاب الرجيم💪/ أو مشروبات صيفية باااردة منعشة ولذيييذة 👌
إبلي على طريقة بايلا من أروع وألذ الاطباق ساهل ماهل روووعة👌💯
أروع لزانيا بالسلمون والسبانخ شهوا منها بدون تعقيدات صحية بدون كريمة 👌
Schakshuka-Eggs الشكشوكة بالبيض بصلصة الطماطم وجبة سريعة للفطور أو العشاء روووعة
Quiche Recipe fast healthy with tuna 100% كيش بالطون والخضار سهل لذييذ وصحي
فطور صحي 🌙 شهيوات أخر ساعة سريعة ولذيذة #شوربة الشوفان #السمك بطريقتين بدون قلي #بطاطس في الفرن 👌
أصابع الخبز المقرمشة مثل الجاهز لذيذة مرافق الشوربات 👌
عندي ليكوم سر القطبان أو مشاوي عيد الاضحى باش تجيكم هشيشة وبحال الزبدة 👌
خبز المخبرات بالدقيق الكامل بطريقة سهلة ومبسطة
حلوة الهلال مغربية تقليدية بطريقة سهلة واقتصادية وكذوب فالفم
هاد الطريقة غدي تعجبكم أخوتي لدهن الخبز فيها وصفتين سهلة وبنيييييييينة زبدة بالثوم والاعشاب 👌
خبز التورتيلا المكسيكية بدقيق الذرة خفيف ورطب بدون خميرة بأسرع طريقة لجميع أنواع السندوتشات 👌
فكرة رائعة لوجبة غداء أو عشاء الدجاج بالشفلور (القرنبيط) والاناناس مع أرز وجبة رائعة صحية بامتياز💯
أحلى حلوة بالتمر والمكسرات %100 صحية💪 (كرات الطاقة) ب3 مكونات لازم تجربوها
أسهل وألد طريقة ملوي بدون ذلك/عاطي العين بطريقة ذكية قليل من الدهون روووعة 👌
ب 5 مكونات فقط حضري أسهل وألذ بسكويت الزبدة للشاي بطريقة الأصلية هش ومقرمش فنفس الوقت👌
Tajine marocaine أحلى طاجين مغربي بالخضر واللحم بطريقة سهلة ولذيييذة