Alimentación en la menopausia | Mónica Barreal - Premium Madrid

Sabemos que la menopausia es un antes y un después en la vida de una mujer por la cantidad de cambios que experimenta nuestro cuerpo. En este vídeo, Mónica Barreal, nuestra nutricionista en Premium Madrid, nos explica las fases por las que se va pasando y cuáles son las pautas de alimentación más recomendables en cada momento.
Estos cambios hormonales pueden producir ciertas enfermedades y la mejor forma de prevención es una buena alimentación y preparación.
¡No te pierdas todas las recomendaciones de nuestra nutricionista!

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