MEJORA TU TRAZO | Dibujo a MANO ALZADA | el arte de la MEDITACIÓN | Mindfulness y dibujo|JuanLinares

Dibujo y Mindfulness

Dibujar es un acto natural, no necesitas ningún talento, porque se confunde dibujar con tener éxito y dibujar es una actividad con una vertiente curativa.
Dibujar sin pretender un fin y sí un camino, como paso meditativo.

Al dibujar vamos dejando libre nuestra mente en un acto de relajación.
Las líneas aparecen sin dificultad porque no hay una presión, justamente lo contrario, dibujar por placer, el placer de dibujar.

El mindfulness del dibujo con Juan Linares

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MEJORA TU TRAZO - Ejercicios a manos alzada, trucos para que te salgan las líneas rectas, relajar las manos y dedos. Cada día propongo un ejercicio en las historias de Instagram.
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Diario de la Creatividad frente la adversidad

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