Что такое медитация и для чего она нужна? Дарья Полякова.
Зачем нужна медитация?
Многим кажется , что медитация это что-то сложное и не для всех. На самом деле это та практика, которая позволяет быть сконцентрированным и осознанным, с умом принимать важные решения, не прокрастинировать и не залипать в негативные эмоции. Детальней о том, как это работает рассказывает инструктор по йоге Дарья Полякова в нашем видео.
Видео Что такое медитация и для чего она нужна? Дарья Полякова. канала IDEALIST.media
Многим кажется , что медитация это что-то сложное и не для всех. На самом деле это та практика, которая позволяет быть сконцентрированным и осознанным, с умом принимать важные решения, не прокрастинировать и не залипать в негативные эмоции. Детальней о том, как это работает рассказывает инструктор по йоге Дарья Полякова в нашем видео.
Видео Что такое медитация и для чего она нужна? Дарья Полякова. канала IDEALIST.media
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Игорь Туник и Марина Голуб. О традиционных ценностях и феминизации.
Значення державної кадрової політики(В.Удовиченко)
Відвертре обговорення. Плагіат та псевдонаука
Григорий Мельничук: "Большие паркинги нужно строить по периметру центра"
Олексій Парновський про космічну погоду
"Щасти на ЗНО".
Нина Лахно: "Важно, чтобы бизнес создавал площадки, связанные с социальной ответственностью"
Катерина Одарченко: «Лідером у розумінні українських громадян є типаж Лукашенка»
"Енергоефективність" - це не утеплена стіна
Головна проблема. П.Себастьянович, Р.Рохов, Т.Руденко.
Андрей Ивчатов про детский реабилитационный центр "Самотужка".
Попугаи: уход, здоровье, питание и общение с человеком. Оксана Поладова.
Олексій Ананов про проблеми висвітлення питань культури в ЗМІ
Сергей Слупский: "Найдите точку отсчета, зачем вы этим занимаетесь"
Чем может быть опасна йога? Дарья Полякова.
Лина Клебанова о гражданском телевидении
Важливо знайти баланс та зрозуміти, що насправді важливо у житті. Грег Аммон.
Александр Стародубцев об истории создания системы госзакупок ProZorro
Катерина Одарченко о поведенческой экономике(К.Одарченко)
Дмитро Стус, Галина Стефанова. «...Три скрики барв, три скрики божевіль...»
НОВА ОСВІТА ДЛЯ НОВОЇ РЕАЛЬНОСТІ. Мрина Голуб, Володимир Співаковський.