Meditacion Paz y Amor Interior. Silencio y Quietud. Amabilidad con tu mente.
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Meditación guiada para trabajar la amabilidad y el amor hacia nosotros mismos con todo lo que surge en nuestra meditación. Ya sea nuestros pensamiento sobre el pasado y el futuro, las molestias que van surgiendo o simplemente el aburrimiento. Es muy hermoso ver cómo cuando NO oponemos resistencia y abrazamos TODO lo que surge en el ejercicio meditativo con mucha amabilidad, todo acaba desapareciendo o al menos deja de ser una causa de sufrimiento.
Gracias a Joel Lopez por cedernos su música para otra meditación.
Música: Distant Chants
Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
Adquirir licencia: https://audiojungle.net/item/buddhist-chants-and-bowls/25903576
#meditacionguiada
#meditacionamor
#mindfulness
Видео Meditacion Paz y Amor Interior. Silencio y Quietud. Amabilidad con tu mente. канала KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness
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1 марта 2021 г. 19:34:39
00:17:36
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