🇮🇹 Colazione Keto con i Cantucci di Carla

Gli ingredienti che vi serviranno per preparare dei buonissimi cantucci chetogenici avrete bisogno di:
160 g farina di mandorle,
95g mandorle non pelate,
120 g dolcificante in polvere,
2 uova,
1 o 2 cucchiai di semi di anice e,
se volete, una bustina di lievito.

Dopo aver amalgamato un uovo intero ed un tuorlo con il dolcificante, frullate insieme la farina di mandorle, le mandorle e l’anice; infine date la forma desiderata, spennellate con l’albume rimasto e infornate a 189 C per 20/25 minuti. Tagliate i cantucci dopo che si sono raffreddati e gustateli con un bel caffè.

Qui vi metto la ricetta originale di Carla, conosciuta a Riccione, ai mitici Bagni Mario 65. Da preparare con il Bimby:
- 1 uovo e un tuorlo: 5 sec, vel 3
- aggiungi il dolcificante: 10 sec, vel 3
- poi la farina di mandorle, le mandorle, l’anice e il lievito: 1 min, modalità spiga.
Continuate come ho descritto sopra

Condividendo la nostra esperienza chetogenica possiamo aiutare chi è colpito dal nostro stesso problema. Nel mondo delle glicogenosi, la condivisione ha fatto un’enorme differenza; quindi approfitto per ringraziare tutte le persone che hanno ascoltato e condiviso la storia di mia figlia Letizia https://youtu.be/VU0RsVdDvFg

Qui troverete la mia pagina Instagram con migliaia di idee Keto, ma tutte in inglese; comunque alla fine della descrizione troverete un tasto "traduci" che cambierá il testo in italiano.
https://www.instagram.com/lchf_italia...

Qui troverete tutte le mie ricette di carne e pesce Keto:
https://youtube.com/playlist?list=PLjFxSs6PeGDJWK61AhRb24dE-WaGGZ3ur

Qui troverete tutti i miei contorni Keto:
https://youtube.com/playlist?list=PLjFxSs6PeGDJny7mwWqVlGzZ4o98JdU9b

Qui troverete tutti i miei dolci chetogenici:
https://www.youtube.com/playlist?list...

Qui potrete invece trovare tutti i miei video in italiano, con tante idee e consigli chetogenici, dall'antipasto al dolce:
https://www.youtube.com/watch?v=kRvIl...

Se vi chiedete il motivo per cui la mia famiglia vive in chetosi dal 21 settembre 2014, qui potrete ascoltare la nostra storia a lieto fine. Vi prego di condividere questa informazione perchè una dieta chetogenica potrebbe aiutare altre parsone affette da glicogenosi (di tipo 2, 3, 5 e 7).
Ringrazio tutti quelli che ci hanno sostenuto ed aiutato in questo difficile cammino.
https://youtu.be/VU0RsVdDvFg
https://youtu.be/CaglHBLmjaY


#dietachetogenica #ricettechetogeniche #chetogenica

Видео 🇮🇹 Colazione Keto con i Cantucci di Carla канала LCHF Italian