Методика тренировок. Часть 7. Техника приседаний, фазы движения.
Видео Методика тренировок. Часть 7. Техника приседаний, фазы движения. канала Пауэрлифтинг без цензуры
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Методика тренировок. Часть 8. Техника приседаний. Антропометрические различия.
Ошибки в тяге сумо
Вопросы по тяге, хвату, лямках, постановке ног Натальи и тренировках после удаления аппендицита
Ответы на вопросы
Методика тренировок. Часть 9. Жим лёжа. Фазы движения
Жим лёжа с использованием цепей и резины. Первый опыт.
Ответы на вопросы. Дыхание во время приседа, тяги. Ремень в жиме лёжа.
Изменение уровня тестостерона после месяца приёма экдистерона
Методика тренировкок. Часть 10. Жим лежа. Антропометрия. Ответы на вопросы.
Методика тренировок. Часть 11. Становая тяга. Фазы движения.
Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина
Нюансы приседа 2.0.
Борис Иванович Шейко о тренировках юных спортсменов на начальном этапе подготовки
О пауэрлифтинге и фармакологии
Методика тренировок. Часть 2. Основы циклирования.
МАЛАНИЧЕВ. ОСОБЫЙ ТРЕНИНГ НОГ / ПРАВДА О СТАНОВОЙ ТЯГЕ
Сколько килограммов снимает Таня с бинтов и наколенников, почему снова штангетки в подготовке Насти
НА ПРАКТИКЕ: ЗАВАЛ КОРПУСА В ПРИСЕДАНИЯХ ИЗ-ЗА СЛАБОЙ СПИНЫ ЛИ?
БОЛЬШИЕ ВЕСА ИЛИ МНОГО ПОВТОРЕНИЙ? Какова идеальная схема подходов?
О подготовке Ульяны к жиму лежа 65 килограмм в 12 лет