Незавершенный гештальт. Как завершить гештальт и снизить тревогу.

Незавершенный гештальт значительно снижает качество жизни. Гештальт терапия направлена именно на то, чтобы завершить гештальт. Закрыть гештальт - это значит убрать напряжение, снять чувство вины или даже изменить жизненный сценарий.
Как закрывать гештальт, как изменить жизненный сценарий, тем самым улучшив качество жизни - в этом видео.

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:

00:00 Мозговая жвачка
03:44 Неосознаваемые гештальты
07:24 Мелкие осознаваемые гештальты
08:11 Как закрывать гештальт

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄

▶️ Facebook - https://www.facebook.com/anastasiya.ponomarenko.9
▶️ Instagram - https://www.instagram.com/ponomarenko.psy/
▶️ Twitter - https://twitter.com/AnPonomarenko

▶️ Сайт - http://zamolodost.ru/

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄

✅ АПТЕЧКА – БЫСТРЫЙ ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИИ.
https://clck.ru/Ry9Mj

✅ Глория Марк статья
https://clck.ru/YD76g

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄

🔴 Почему не везет в жизни. Речевое поведение, которое портит
нам жизнь.
https://youtu.be/AdLreHHOd70

🔴 Личные границы. Как научиться их отстаивать.
https://youtu.be/5lx2JvqQlLg

🔴 Семейный сценарий. Как изменить сценарий жизни.
https://youtu.be/Lvf6-IUfDpQ

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#незавершенныйгештальт #гештальт #гештальттерапия #завершитьгештальт #чувствовины #жизненныйсценарий #АнастасияПономаренко #хочуменяться

Видео Незавершенный гештальт. Как завершить гештальт и снизить тревогу. канала ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.