Как развить и укрепить силу воли. Развитие силы воли - Уолтер Мишел

В этой книге знаменитый психолог объясняет, как применять и развивать самоконтроль, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к увольнению и другими важными проблемами. Эта книга изменит ваш взгляд на решения, которые все мы принимаем в воспитании, образовании, социальной политике и личной жизни

#слушать #аудио #саморазвитие #личностный #рост #самосовершенствование #мотивация #книга #психология #изменить #жизнь #личность #развитие #профессиональное #начинающим #аудиокниги #чтения #женщины #мужчины

Видео Как развить и укрепить силу воли. Развитие силы воли - Уолтер Мишел канала Сила Чтения