הגר כהן - "תזונה ממוקדת" להצלחה
תהליך תזונתי ממוקד ויעיל ע"מ להבין את כפתורי ההרס העצמי וללמוד להכניס כפתורי הרגלים חדשים
Видео הגר כהן - "תזונה ממוקדת" להצלחה канала הגר כהן
Видео הגר כהן - "תזונה ממוקדת" להצלחה канала הגר כהן
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
אימון חיטוב 2- ישבן,יריכיים ובטן. אתגר החיטוב ב-5 ימים
אימון 2 חיטוב ישבן, יריכיים ורצפת אגן, לאחר לידה
הגר כהן - אימון 4 לאחר לידה: פילאטיס ובאלאנס.
אימון מנטלי 3- אחריות - אתגר החיטוב ב-5 ימים
אימו מנטלאי 2- אתגר החיטוב
אימון ריצת 19 ק"מ. ריצת סיזיפוס שמיים.
הגר כהן- הגר קבוצות ריצה, אימון בוקר
הגר קבוצות ריצה ירושלים
הגר כהן- הגעתי לבד לאימון!
חצי מרתון 21.1 עמק המעיינות 2017
הגר כהן- קבוצות ריצה mud ran 2018
הגר כהן- אתגר החיטוב ב-5 ימים
הגר כהן - יום בחיי הריצה שלי
אתגר החיטוב ב-5 ימים - אימון חיטוב הבטן 1
הגר כהן- אתגר החיטוב לנשים לאחר לידה ב-5 ימים
פספוסים חצי מרתון הגר קבוצות ריצה
מסלול 5 / 10 ק"מ - מרוץ קיץ
שיקום רצפת אגן וחיטוב בטן לאחר לידה - אתגר החיטוב ב-5 ימים לנשים לאחר לידה
מדידת היקפים + הסבר
ריצת 17 ק"מ הכנה לחצי מרתון