MAGNÉSIO: Qual o Melhor? Como Usar? Onde Comprar? || Dr. Moacir Rosa

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Os benefícios do Magnésio já foram muito discutidos aqui no canal, mas a quantidade de Magnésio disponível no mercado é enorma: Cloreto de Magnésio, Magnésio Glicina, Magnésio Dimalato, Magnésio Citrato, Magnésio Treonato, Magnésio Quelado, e vários outros.
Então qual o Melhor suplemento de Magnésio?
Depende muito da sua intenção com o magnésio, hipertensão, diabetes, osteoporose, depressão, ansiedade, e vários outros casos tem resultados diferentes com diferentes tipos de Magnésio.
No vídeo: MAGNÉSIO: Qual o Melhor? Como Usar? Onde Comprar? discuto os principais e a melhor estratégia para utilizar cada um deles.

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